monu: Ernährung, Rezepte, Plan

Motecso OG

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Qidalanma ilə bağlı sizə kömək edəcək proqram axtarırsınız? MONU sizə tam əhatəli pulsuz həll təklif edir.

Ən vacib MONU funksiyaları bir baxışda: Fərdiləşdirmə (məqsədlər, pəhriz, qida allergiyası / dözümsüzlük və s.), məişət və inventar (qida tullantılarına qarşı), avtomatik və öz tərəfindən yaradılmış qidalanma planları və alış-veriş siyahıları , yemək gündəliyi, qidalanma izləmə və daha çox şey pulsuz proqramda gözləyir!

Proqramla siz bütün məqsədlərinizi izləyə və əldə edə bilərsiniz! Bunun arıqlamaq yoxsa çəkini saxlamaq olduğuna siz qərar verə bilərsiniz. Avtomatik və ya özünüz tərəfindən yaradılmış qidalanma planları və alış-veriş siyahılarının köməyi ilə burada sizə optimal dəstək göstəriləcək. İstənilən qida allergiyası və dözümsüzlük də saxlanıla və avtomatik olaraq nəzərə alına bilər. "Ev təsərrüfatları" və müvafiq "Ehtiyatlar" köməyi ilə siz hər zaman saytda, hətta müxtəlif yerlərdə mövcud məhsulların icmalını saxlaya bilərsiniz. Dəqiq bilmək istəyirsinizsə, ümumi baxışda istehlak etdiyiniz qida dəyərlərini də görə bilərsiniz.
Sadəcə daha çox reseptlər üçün ilham axtarırsınız, yoxsa tez-tez nə bişirəcəyinizə əmin deyilsiniz? Onda "Bişirilə bilən funksiya" , şübhəsiz ki, sizə kömək edəcək. Burada evdə olan məhsullarla hansı yeməklərin/reseptlərin bişirilə biləcəyini/mümkün olduğunu görə bilərsiniz.
Bu və bir çox digər faydalı funksiyalar sizə gündəlik həyatınızı daha səmərəli etməyə kömək edəcək!

• FƏRDİ PARAMETRELƏR / FƏRDİLƏŞMƏ
Məqsədlər (arıqlamaq / çəki qazanmaq / çəki saxlamaq)
Pəhriz (vegetarian, vegan, paleo və s.)
Pəhriz (normal, aşağı karbohidrat, az yağ və s.)
Qida allergiyası (tərkibində özü olan taxıllar, xərçəngkimilər və s.)
Dözümsüzlük (histamin, laktoza, fruktoza və s.)
Fəaliyyət səviyyəsi
Yuxu müddəti
Bir çox digər parametrlər, proqramı şəxsi tələblərinizə mükəmməl uyğunlaşdırın!

• İSTİFADƏ PANOSU / XÜLASƏ
İcmalda siz bir baxışda ən vacib xəbərləri, sahələri və tarixləri tapa bilərsiniz.

• BÜDCƏ VƏ İNVENTARYA
Bir neçə məkanınız var və harada olmağınızdan asılı olmayaraq, həmişə ümumi məlumat saxlamaq istəyirsiniz? Çoxlu ev təsərrüfatları yaradın və ya qoşulun! İnventarın köməyi ilə siz həmişə hansı məhsulların harada olduğunu bilirsiniz.

• QİDALANMA PLANI
Burada seçiminiz var. Ya qidalanma planınızı fərdi şəkildə doldurursunuz, ya da sadəcə olaraq onu avtomatik olaraq tərtib edə bilərsiniz. Parametrlərinizə uyğun olaraq, bu, müəyyən etdiyiniz məqsədlərə nail olmaq üçün istənilən yeməkləri əhatə edir.

• ALIŞVERİŞ SİYAHISI
Plan əsasında avtomatik alış-veriş siyahıları yaradılır. Bundan əlavə, siz ev daxilində baxıla və redaktə edilə bilən öz siyahılarınızı yarada bilərsiniz.

• RESEPTLER
Ən müxtəlif reseptlərin seçimi. Daimi yeniləmələr vasitəsilə yeni reseptlər daim əlavə olunur.

• BİŞİB
Evdə mövcud olan qidalardan istifadə etməklə hazırlana bilən bütün reseptlər göstərilir. Mümkün reseptlərin axtarışı keçmişdə qaldı.

• GÜNDƏLİK - QİDALANMA DƏYƏRLƏRİ
Yemək gündəlikdə qeyd olunur. Qidalanma dəyərləri sahəsi şəxsi gündəlik, həftəlik və aylıq paylanmasını ətraflı şəkildə göstərir.

Proqram hazırda alman, ingilis, italyan, ispan və fransız dillərində mövcuddur.
Məhsulların və reseptlərin sayı daim genişləndirilir.

• istifadə şərtləri (https://motecso.com/apps/monu/nutzungsbedingungen)
• Bizim və tətbiq haqqında ətraflı məlumat: https://motecso.com/apps/monu
• Bizi Instagram-da izləyin: monu_app (https://www.instagram.com/monu_app/)