MidlifeAcademy з'яўляецца прыватным прафесійным месцам, дзе дзелавыя і карпаратыўныя жанчыны збіраюцца разам, каб даведацца, як пабудаваць моцнае цела, каб кіраваць менопаузой
1. Прывітальная групавая сустрэча ў прамым эфіры праз відэаканферэнцыю, каб дапамагчы вам атрымаць максімум ад членства ў клубе, прадставіць каманду і пастаянных акрэдытаваных спецыялістаў, а таксама магчымасць задаць нам любыя пытанні
2. Ацэнка ўстойлівасці да менопаузы™, якая дапаможа вам вызначыць, як гарманальныя змены ўплываюць на вас
3. Праграма Menopause Resilience System™ з 12 модуляў, якая дапаможа вам пабудаваць моцнае цела, каб кіраваць гарманальнымі зменамі з дапамогай інструктажу і рэсурсаў, распрацаваных з улікам вас як дзелавой або карпаратыўнай жанчыны
4. Віртуальная трэнажорная зала «Адчувай сябе мацней», якая дапаможа вам пабудаваць моцнае цела з дапамогай навучальных відэаролікаў па ежы, фізічных практыкаваннях і сну з пісьмовымі кіраўніцтвамі, якія абнаўляюцца кожныя 90 дзён, у тым ліку з маімі асновамі сілавых трэніровак у перыяд менопаузы™
5. Навучальныя відэа па сімптомах менопаузы, якія дапамогуць вам справіцца з вашымі 40 гарманальнымі зменамі па сімптомах, уключаючы пісьмовае кіраўніцтва «40 змен пасля 40».
6. MRS-Action Planner спецыяльна распрацаваны, каб дапамагчы вам укараніць сістэму Menopause Resilience System™, адсочваць вашыя гарманальныя змены і дапамагчы вам выбудаваць новыя звычкі і працэдуры для кіравання вашымі гарманальнымі зменамі
7. Штодзённае ўзмацненне трэніровак праз відэа, каб дапамагчы ўмацаваць сістэму ўстойлівасці да менопаузы™ разам з убудовай ключавых тэм трэніровак і часта задаваных пытанняў
8. Штотыднёвая электронная пошта для рэгістрацыі ў клубе, каб дапамагчы вам даведацца пра ключавыя паведамленні і дзейнасць клуба, якія вы маглі прапусціць на працягу тыдня
9. Жывыя групавыя штомесячныя майстар-класы, якія дапамогуць вам зразумець сістэму ўстойлівасці да менопаузы™ разам з апошнімі даследаваннямі і пытаннямі і адказамі
10. Клубныя групы спецыялістаў, якімі кіруюць нашы пастаянныя акрэдытаваныя спецыялісты, каб абапірацца на The Menopause Resilience System™ з дадатковымі рэсурсамі і опцыяй «opt int», каб вы далучаліся толькі да тых груп, якія вас цікавяць
11. Даведнік сяброўства, каб дапамагчы вам звязацца з членамі клуба і пашырыць вашу асабістую сетку, уключае магчымасць індывідуальнага злучэння з членамі клуба праз сістэму прыватных паведамленняў клуба
12. Служба падтрымкі і рэкамендацый, каб дапамагчы вам з пытаннямі, звязанымі з клубам або гарманальнымі зменамі, зададзенымі камандай праз сістэму прыватных паведамленняў клуба або электронную пошту