VIDALMOVEMENT Е ПРИЛОЖЕНИЕ ЗА КЛИЕНТИ НА VIDALMOVEMENT.
Тя позволява:
- Резервирайте уроците си онлайн
- Абонамент за абонаменти на Vidalmovement
- Участие в месечни предизвикателства
- Достъп до безплатни и платени упражнения
- Консултации с последващите действия на вашия член
- Получаване на push известия за различни събития
- Достъп до упражнения за 50+ безплатно и платен
- Резервацията на зала VIdalmovement за спортни сесии
- Достъп до съвети за храненето от corpsetaccord
- Преглед на обяснителни видеоклипове
МЕТОД ЗА ВИДАЛМОМЕНТ: VIDA = ЖИВОТ + ДВИЖЕНИЕ = ДВИЖЕНИЕ
Живеем в тялото си цял живот, погрижете се за него !!
Въз основа на работата с телесно тегло, защото преди вдигането на тежести е по-важно да можете да транспортирате и да движите собственото си тегло.
Трябва да научите как да използвате тялото си и да го възстановите чрез ДВИЖЕНИЕ. Няма нужда от джаджи, вие сте основният инструмент на моя метод. Трябва да се движите всеки ден, за да сте здрави.
Ще получите по-добро благополучие, изграждане на мускули, по-добра способност да контролирате тялото си, по-добро използване на гърба и по-добра гъвкавост. Това, което следва от всички тези елементи, е физическият вид (загуба на тегло, по-мускулесто, изискано тяло ...)
Каквато и да е вашата възраст, пол, форма, физика, цели, вие сте добре дошли и аз ще адаптирам упражненията според вас.
Актуализирано на
12.11.2020 г.