Remove Pimples Acne in 1 Week

Pak Appz

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

Как да се отървете от акнето: 14 домашни средства за пъпки

Акнето е едно от най-разпространените кожни заболявания в света, засягащо около 85 процента от младите хора. Доверен източник.

Конвенционалните лечения за акне, като салицилова киселина, ниацинамид или бензоил пероксид, са доказано най-ефективните решения за акне, но те могат да бъдат скъпи и да имат нежелани странични ефекти, като сухота, зачервяване и раздразнение.

Това подтикна много хора да се опитат да излекуват акнето по естествен начин у дома. Всъщност проучване от 2017 г. установи, че 77 процента от пациентите с акне са опитвали алтернативни лечения за акне.

Много домашни средства нямат научна подкрепа и са необходими допълнителни изследвания за тяхната ефективност. Ако обаче търсите алтернативни лечения, все още има опции, които можете да опитате.

Тази статия изследва 14 популярни домашни средства за акне.

Какво представлява акнето?

Акнето е състояние на кожата, което възниква, когато кожните ви фоликули се блокират от мазнина и мъртви кожни клетки. Това е много често срещано състояние и повечето хора са имали акне през живота си, особено през тийнейджърските си години, тъй като техните мастни жлези произвеждат повече масло.

Въпреки това, няма възрастова граница за акнето и много хора на 40-те и 50-те години имат акне при възрастни.

Какво причинява акнето?

Акнето започва, когато порите на кожата ви се запушат с масло и мъртви кожни клетки.

Всяка пора е свързана с мастна жлеза, която произвежда мазна субстанция, наречена себум. Допълнителният себум може да запуши порите, причинявайки повишен растеж на бактерии, известни като Propionibacterium acnes или P. acnes.

Вашите бели кръвни клетки атакуват P. acnes, което води до възпаление на кожата и акне. Някои случаи на акне са по-тежки от други, но често срещаните симптоми включват бели точки, черни точки и пъпки.

Много фактори могат да допринесат за развитието на акне, включително:

генетика
диета
стрес
хормонални промени
инфекции

Стандартните клинични лечения са най-ефективни за намаляване на акнето. Можете също да опитате домашни лечения, въпреки че са необходими повече изследвания за тяхната ефективност. По-долу са 14 домашни средства за акне.

Нанесете ябълков оцет

Плюсове: достъпен, лесен за намиране, подобрява появата на белези от акне
Против: може да раздразни кожата
Вземете добавка с цинк

Плюсове: подкрепени от научни изследвания, голямо разнообразие от предимства
Против: може да раздразни стомаха или червата, не е от полза, когато се прилага локално

Направете маска с мед и канела

Плюсове: антибактериален, лесен за приготвяне
Против: няма достатъчно изследвания, за да подкрепят твърденията

Лечение на петна с масло от чаено дърво

Плюсове: няма нужда от много продукт, може да се остави цяла нощ, естествен
Недостатъци: изсушаване, етеричните масла не са одобрени от FDA

Нанесете зелен чай върху кожата си

Плюсове: лесен за приготвяне, разнообразни ползи, естествен
Минуси: не са направени достатъчно проучвания

Нанесете хамамелис

Плюсове: естествен, намира се в много продукти
Против: много малко изследвания, за да подкрепят твърденията

Хидратирайте с алое вера

Плюсове: естествен, намира се в много продукти, може да се комбинира с други съставки
Против: няма много проучвания, които да подкрепят твърденията, много продукти съдържат добавки

Вземете добавка с рибено масло

Плюсове: лесно, намира се в храната
Минуси: отнема известно време, за да видите резултатите

Ексфолирайте редовно

Плюсове: лесни за правене у дома, много продукти на пазара, както химически, така и физически опции
Минуси: възможност за прекомерно ексфолиране

Следвайте диета с нисък гликемичен индекс

Плюсове: намалява инсулина, полезно за тялото
Минуси: по-трудно за проследяване, няма достатъчно проучвания, за да подкрепят твърденията

Намалете млечните продукти

Плюсове: може да намали акнето
Недостатъци: спорен, изисква повече изследвания

Упражнявай се редовно

Плюсове: може да намали акнето, полезно за тялото, регулира хормоните
Недостатъци: немиенето на лицето след тренировка може да доведе до повече акне

1. Нанесете лед върху пъпката:
2. Нанесете паста от натрошен аспирин върху пъпката
3. Използвайте средство за лечение на петна от акне без рецепта
4. Използвайте грим със салицилова киселина за прикриване на пъпки
5. Нанесете маска за лице за акне
6. Инжектирайте кортизон, за да се отървете бързо от пъпка