The Five Second Rule е приложение за Android, което съдържа резюме на важна и полезна книга за всички читатели в областта на човешкото развитие и саморазвитието
Сценарист: Мел Робинс
Правилото за 5 секунди: Сбогом на отлагането, здравей постижение!
Страдате ли от отлагане?
Търсите начин да преодолеете мързела и да постигнете целите си?
Правилото на петте секунди е решението!
Книгата Петте правила предлага прост и ефективен начин да преодолеете отлагането и да постигнете целите си. Този метод се основава на броене назад от 5 до 1, след като сте решили какво искате да направите, и след това незабавно започване на работа, щом достигнете 1.
Най-важните идеи на книгата:
Отлагането е навик, който може да бъде преодолян.
Всички имаме силата да контролираме живота си.
Малките действия могат да доведат до големи промени.
Самоувереността е ключът към успеха.
Благодарността е ключът към щастието.
целевата аудитория:
Всеки, който страда от отлагане.
Всеки, който иска да увеличи производителността и да постигне повече за по-малко време.
Всеки, който иска да изгради самочувствие и да подобри чувството си за постижение.
Всеки, който иска да живее по-щастлив и пълноценен живот.
Използвайки този прост метод, ще можете да:
Преодолейте отлагането и започнете работа веднага.
Увеличете производителността и постигнете повече за по-малко време.
Изградете самочувствие и подобрете чувството си за постижение.
Живейте по-щастлив и пълноценен живот.
Прилагането на правилото за петте секунди зависи от прости стъпки:
Поставете си конкретна цел.
Кажете си "5-4-3-2-1 GO!"
Предприемете незабавно действие, след като достигнете 1.
Не мислете, просто правете!
Важни книги в областта на човешкото развитие и саморазвитие включват: Чудовището, което живее във вас, може да бъде нежно, Мисли като психиатър, Мисли и действай като котка, Законите на свободата от психологически конфликт и много други.
Прилагайки правилото на петте секунди, ще можете да промените живота си към по-добро. Опитайте го днес и вижте резултатите сами!
Актуализирано на
8.02.2024 г.