Surya Namaskar Yoga Poses
Съдържа реклами
3,6star
727 отзива
100 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Surya Namaskar (Sun Обръщение) е един от най-старата практика на индианци, които поздравяват слънцето на дневна база. Тези йога пози са наистина много ефективни и това може да донесе голяма фитнес за тялото си, подмладяване жизнеността си и да се борят болести, дава щит на защита на тялото ни от външни заболявания.
Правене на Surya Namaskar има много ползи, преди всичко основната полза, която можете да получите, като направите тези Йога пози е загуба на тегло, Ако го направите / следвайте йога асани ежедневно, има много полезни за здравето.
1. Тегло избегне загубата затлъстяване
2. Пълна участък от всичките си мускули, тя релаксиращ дава сила на тялото.
3. Тя помага за борба с безсънието, тъй като отпуска тялото и успокоява ума. Той помага да се регулира менструалния цикъл и прави раждането по-лесно.
4. Помага на растежа на косата, и защитават косата от падане, това се случи, ако го направите тези пози от йога, вие ще получите добра циркулация на кръв в тялото.
5. Сурия Namaskar може да се практикува от деца, възрастни мъже и жени на възраст до 55 години ..
Възрастните един или сърдечни пациенти трябва да избягват някои упражнения.
Като цяло Сурия Namaskar може да ни даде много полезни за здравето, укрепване на нашето тяло, нерви и подмладяване на тялото ни от тонизиране на мускулите ни, укрепването на нашите нерви, като цяло носи много енергия за тялото ни, което ни дава възможност да направим много работа по-бързо с добра концентрация.
Спешно е публикуван за това приложение, моля свалете го и знам как да работите с този Сурия Namaskar ап с функции
Правене на Surya Namaskar има много ползи, преди всичко основната полза, която можете да получите, като направите тези Йога пози е загуба на тегло, Ако го направите / следвайте йога асани ежедневно, има много полезни за здравето.
1. Тегло избегне загубата затлъстяване
2. Пълна участък от всичките си мускули, тя релаксиращ дава сила на тялото.
3. Тя помага за борба с безсънието, тъй като отпуска тялото и успокоява ума. Той помага да се регулира менструалния цикъл и прави раждането по-лесно.
4. Помага на растежа на косата, и защитават косата от падане, това се случи, ако го направите тези пози от йога, вие ще получите добра циркулация на кръв в тялото.
5. Сурия Namaskar може да се практикува от деца, възрастни мъже и жени на възраст до 55 години ..
Възрастните един или сърдечни пациенти трябва да избягват някои упражнения.
Като цяло Сурия Namaskar може да ни даде много полезни за здравето, укрепване на нашето тяло, нерви и подмладяване на тялото ни от тонизиране на мускулите ни, укрепването на нашите нерви, като цяло носи много енергия за тялото ни, което ни дава възможност да направим много работа по-бързо с добра концентрация.
Спешно е публикуван за това приложение, моля свалете го и знам как да работите с този Сурия Namaskar ап с функции
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Оценки и отзиви
3,6
691 отзива
Новите неща
Good layout and fast loading images, to teach you Surya Namaskara
