Freya - Surge Timer
4,6star
413 отзива
50 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Запознайте се с Фрея, вашия виртуален партньор при раждане от The Positive Birth Company! Freya ще ви обучава през всеки един прилив с проста дихателна техника и лесна визуализация. Тя ще ви помогне да се отпуснете между вълните със смесица от ръководена медитация, положителни утвърждения, нежна музика и успокояващи визуализации. Freya ви улеснява да следите вашите вълни и можете да посетите дневника по всяко време, за да видите колко често идват вълните ви и колко дълго продължават. Фрея също така ще ви уведоми, когато раждането ви приключи и кога може да е подходящ момент да се свържете с вашата акушерка. Никога няма да родиш сам с Фрея до теб.
В хипнораждането ние наричаме контракциите като вълни отчасти защото звучи по-приятно, но и защото „пренапрежението“ описва по-точно усещането, което ще изпитате, когато раждате. Freya е ЕДИНСТВЕНИЯТ удобен за хипно раждане таймер за контракции в магазина за игри, проектиран специално за майки, раждащи хипно - използвайки подходяща терминология - но може да се използва от всички.
Можете също да използвате Freya по време на бременност, за да ви помогне да се отпуснете и да се подготвите за раждането. Всъщност колкото повече слушате ръководените релаксации и положителните утвърждения, толкова по-познати ще ви станат и толкова по-ефективно ще бъде аудиото да ви помогне да се отпуснете, когато става дума за раждане. Доказано е, че положителните утвърждения променят начина, по който работи умът ви и редовното слушане ще ви помогне да се чувствате по-малко тревожни и по-уверени преди раждането. И колкото по-отпуснати сте по време на раждането, толкова повече окситоцин ще произвеждате, което помага на матката ви да работи ефективно, правейки раждането по-бързо и по-удобно.
Можете също така да използвате Freya след раждането всеки път, когато смятате, че можете да се възползвате от дълбоко вдишване или се нуждаете от помощ, за да намерите своя дзен. Родителството може да е трудно, но вие имате Фрея; тя ти е приятел за цял живот! Всъщност всичко, което научавате чрез използването на Freya - упражнения за внимание, дихателни техники, ползите от отделянето на време - са умения за цял живот.
Ако имате някакви въпроси или забележите досадни бъгове, дебнещи за мястото (!), моля, уведомете ни на help@thepositivebirthcompany.com
КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ:
• Таймер за записване на вашите вълни (известен също като таймер за свиване)
• Обучаващо аудио, за да държите ума си фокусиран върху дишането през всеки прилив
• Нежна разширяваща се визуализация, която можете да използвате, за да дишате в синхрон
• Подробен дневник на вашите вълни във времето, така че можете да проследите напредъка си по време на раждането
• Възможност за лесно споделяне на дневника с вашия партньор по раждане, акушерка или дула
• Насочени релаксации, положителни утвърждения и успокояващи визуални ефекти, които да ви помогнат да останете спокойни и отпуснати, правейки раждането по-лесно, по-бързо и по-ясно (може да се използва и по време на бременност и след раждането)
• Опция за споделяне на вашата история за раждане с персонализирано съобщение за раждане
• Коучинг, създаден от известния експерт по хипнораждане Siobhan Miller, основател на The Positive Birth Company
• Можете да пропускате, пренареждате и дори премахвате песни от плейлиста за насочена релаксация, така че да слушате това, което искате, когато искате. Нещо повече, ако нещата започнат да се чувстват малко повтарящи се, можете да слушате собствения си плейлист в приложение на трета страна (като Spotify), докато все още използвате приложението Freya, за да следите вашите вълни и да ви обучава през всяко едно.
• Можете да превключвате между модела на дишане 4-8 и по-управляемия 3-6. Можете също така да изключите броенето напълно, ако предпочитате.
Изтеглете ЕДИНСТВЕНИЯ таймер за контракции, подходящ за хипно раждане, от магазина за игри и се подгответе да посрещнете бебето си по най-добрия възможен начин, чувствайки се спокойни и уверени, спокойни и щастливи!
В хипнораждането ние наричаме контракциите като вълни отчасти защото звучи по-приятно, но и защото „пренапрежението“ описва по-точно усещането, което ще изпитате, когато раждате. Freya е ЕДИНСТВЕНИЯТ удобен за хипно раждане таймер за контракции в магазина за игри, проектиран специално за майки, раждащи хипно - използвайки подходяща терминология - но може да се използва от всички.
Можете също да използвате Freya по време на бременност, за да ви помогне да се отпуснете и да се подготвите за раждането. Всъщност колкото повече слушате ръководените релаксации и положителните утвърждения, толкова по-познати ще ви станат и толкова по-ефективно ще бъде аудиото да ви помогне да се отпуснете, когато става дума за раждане. Доказано е, че положителните утвърждения променят начина, по който работи умът ви и редовното слушане ще ви помогне да се чувствате по-малко тревожни и по-уверени преди раждането. И колкото по-отпуснати сте по време на раждането, толкова повече окситоцин ще произвеждате, което помага на матката ви да работи ефективно, правейки раждането по-бързо и по-удобно.
Можете също така да използвате Freya след раждането всеки път, когато смятате, че можете да се възползвате от дълбоко вдишване или се нуждаете от помощ, за да намерите своя дзен. Родителството може да е трудно, но вие имате Фрея; тя ти е приятел за цял живот! Всъщност всичко, което научавате чрез използването на Freya - упражнения за внимание, дихателни техники, ползите от отделянето на време - са умения за цял живот.
Ако имате някакви въпроси или забележите досадни бъгове, дебнещи за мястото (!), моля, уведомете ни на help@thepositivebirthcompany.com
КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ:
• Таймер за записване на вашите вълни (известен също като таймер за свиване)
• Обучаващо аудио, за да държите ума си фокусиран върху дишането през всеки прилив
• Нежна разширяваща се визуализация, която можете да използвате, за да дишате в синхрон
• Подробен дневник на вашите вълни във времето, така че можете да проследите напредъка си по време на раждането
• Възможност за лесно споделяне на дневника с вашия партньор по раждане, акушерка или дула
• Насочени релаксации, положителни утвърждения и успокояващи визуални ефекти, които да ви помогнат да останете спокойни и отпуснати, правейки раждането по-лесно, по-бързо и по-ясно (може да се използва и по време на бременност и след раждането)
• Опция за споделяне на вашата история за раждане с персонализирано съобщение за раждане
• Коучинг, създаден от известния експерт по хипнораждане Siobhan Miller, основател на The Positive Birth Company
• Можете да пропускате, пренареждате и дори премахвате песни от плейлиста за насочена релаксация, така че да слушате това, което искате, когато искате. Нещо повече, ако нещата започнат да се чувстват малко повтарящи се, можете да слушате собствения си плейлист в приложение на трета страна (като Spotify), докато все още използвате приложението Freya, за да следите вашите вълни и да ви обучава през всяко едно.
• Можете да превключвате между модела на дишане 4-8 и по-управляемия 3-6. Можете също така да изключите броенето напълно, ако предпочитате.
Изтеглете ЕДИНСТВЕНИЯ таймер за контракции, подходящ за хипно раждане, от магазина за игри и се подгответе да посрещнете бебето си по най-добрия възможен начин, чувствайки се спокойни и уверени, спокойни и щастливи!
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Оценки и отзиви
4,6
412 отзива
Новите неща
- Choose your own birth coach: You can now select the voice you find the most soothing and inspiring to coach you through your surges and relaxation.
- Mix the audio levels to suit you: Use the background music adjuster in settings to increase or decrease the volume of the relaxing music that accompanies the voice of your birth coach.
- Receive calming notifications: Your daily positive affirmation is now accompanied by a tone that is personal to Freya.
- Mix the audio levels to suit you: Use the background music adjuster in settings to increase or decrease the volume of the relaxing music that accompanies the voice of your birth coach.
- Receive calming notifications: Your daily positive affirmation is now accompanied by a tone that is personal to Freya.
