Тези бързи и лесни рецепти за блендер ще ви помогнат да приготвите здравословни ястия от закуска до вечеря и междинни закуски.
Ако все още мислите за блендера като за уред, запазен за приготвяне на смутита, това просто означава, че все още не сте опитали правилния. Мощният блендер може да ви помогне да приготвите бързи и здравословни рецепти от закуска до вечеря - включително десерт, час за коктейли и всяка вкусна хапка и глътка между тях.
Здравословни рецепти за смути с плодове и зеленчуци, които ще ви дадат енергия през целия ден
Смутитата са най-добрият начин да съберете възможно най-много хранителни вещества в една напитка. Тези смутита със суперхрана са идеалното ястие и са пълни с витамини, които ще ги поддържат енергични и умът им ще бъде остър. Тъй като смутитата са пълни с пресни плодове, зеленчуци и протеини - опциите са безкрайни. Смесваме го с много разнообразие, за да не омръзват смутитата. Публикувам нашите невероятни шест смутита от суперхрани, които са пълни със суперхрани, които ще започнат сутринта ви правилно.
Актуализирано на
24.11.2021 г.