The Body Keeps the Score
Съдържа рекламиПокупки в прилож.
3,8star
13 отзива
1 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
„Важно четиво за всеки, който се интересува от разбиране и лечение на травматичния стрес и обхвата на неговото въздействие върху обществото.“ -Александър Макфарлейн, директор на Центъра за изследвания на травматичен стрес.
Въз основа на собственото изследване на д-р ван дер Колк и това на други водещи специалисти, The Body Keeps the Score разкрива огромната сила на нашите взаимоотношения както да нараняват, така и да лекуват – и предлага нова надежда за възстановяване на животи
Ето няколко начина за освобождаване на потиснатите емоции:
1. Признаване на чувствата си.
2.Преодоляване на травма.
3. Опитване на работа в сянка.
4. Правене на умишлено движение.
5. Практикуване на неподвижност.
Насладете се на четенето на цялата книга, налична в най-добрия формат.
Въз основа на собственото изследване на д-р ван дер Колк и това на други водещи специалисти, The Body Keeps the Score разкрива огромната сила на нашите взаимоотношения както да нараняват, така и да лекуват – и предлага нова надежда за възстановяване на животи
Ето няколко начина за освобождаване на потиснатите емоции:
1. Признаване на чувствата си.
2.Преодоляване на травма.
3. Опитване на работа в сянка.
4. Правене на умишлено движение.
5. Практикуване на неподвижност.
Насладете се на четенето на цялата книга, налична в най-добрия формат.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Оценки и отзиви
3,8
13 отзива
Новите неща
➢ Book Review Added
➢ Book Audio Added
➢ Make your Notes Option
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
➢ Book Summary Added
➢ Book best quotations Added
➢ Share with your friends
➢ Book Audio Added
➢ Make your Notes Option
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
➢ Book Summary Added
➢ Book best quotations Added
➢ Share with your friends
