বর্তমানে, প্রচুর উত্তেজক এবং গ্রাসকারী সামগ্রী রয়েছে, তাই আপনি খারাপ ডোপামিনের সংস্পর্শে এসেছেন! আমাদের অ্যাপগুলির নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার মাধ্যমে আমাদের জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিয়ে ডোপামিনের সাথে উত্পাদনশীল এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠুন।
স্মার্টফোনের আগে, আমাদের সকলেরই আমাদের জীবনের উপর সক্রিয় নিয়ন্ত্রণ ছিল। এখন সময় এসেছে যখন স্মার্টফোনকে আমাদের নিয়ন্ত্রণ করা থেকে বিরত রাখার জন্য আমাদের সকলকে প্রচেষ্টা করা দরকার। আপনার অ্যাপের নিয়ন্ত্রণ নেওয়া শুরু করুন এবং আমাদের ডোপামিন ডিটক্স অ্যাপের মাধ্যমে আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিন।
অ্যাপের বৈশিষ্ট্য
1. আপনি সেটিংস অ্যাপ ব্যতীত সমস্ত অ্যাপের ব্যবহার সীমাবদ্ধ করতে পারেন৷
2. আপনি ফ্রি মোডে সময়সীমা ছাড়াই ডিটক্স করতে পারেন।
3. আপনি লক্ষ্য মোডে একটি লক্ষ্য সেট করে ডিটক্স করতে পারেন।
আসুন আমাদের জীবনে ফিরে আসা যাক। 2006-এ ফিরে যাওয়া যাক।
আপডেট করা হয়েছে
১৪ এপ্রি, ২০২৪