কোরিয়ান সোসাইটি অফ শোল্ডার এবং কনুই জয়েন্ট মেডিসিন হ'ল আনুষ্ঠানিক কাঁধে অনুশীলনের আবেদন।
এটি সঠিক পুনর্বাসন ব্যায়াম পদ্ধতিতে রোগীদের সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল।
অনুশীলনের সংমিশ্রণটি একটি ধনুর্বন্ধনী পরা, স্ট্র্যাচিং, স্ব-গ্রহণযোগ্যতা অনুশীলন, মাধ্যাকর্ষণ ব্যবহার করে অনুশীলন, আইসোমেট্রিক অনুশীলন, ডাম্বেল এবং জিম বল ব্যবহার করে অনুশীলন,
বিভিন্ন কনফিগারেশন যেমন স্ক্যাপুলা ব্যায়াম এবং ব্যান্ডগুলি ব্যবহার করে অনুশীলন।
আমরা সদস্য এবং রোগীদের অনেক ব্যবহারের অপেক্ষায় রয়েছি।
আপডেট করা হয়েছে
১৪ মার্চ, ২০২৩