Quit With Jones
100+
Baixades
Adolescents
info
Sobre l'aplicació
Jones és la millor aplicació per deixar de vaporitzar recomanada pels metges, creada per ajudar-vos a vaporitzar una mica, menys o gens. For Quitters, per Quitters.
La comunitat Quitter sense judicis combinada amb eines de formació d'hàbits recolzades per la ciència pot ajudar a canviar la vostra relació amb la nicotina i deixar-ho definitivament.
Jones és l'única aplicació per deixar de fumar que realment entén els alts i baixos de deixar de fumar. Feu un seguiment del vostre progrés, relliscades i fites sense reiniciar el vostre viatge.
Vols canviar els teus hàbits de vaporització? No miris més enllà. Amb exercicis de creació d'hàbits basats en la teràpia cognitivo-conductual (TCC), aspectes més destacats de la salut diària, comunitats privades i públiques, suport de desitjos i eines de seguiment del progrés, tens tot el que necessites al teu abast per ajudar-te a deixar de vaporitzar segons els teus objectius i estil de vida. .
Busques més suport? Connecteu-vos amb els vostres amics o amb la comunitat de Jones sense judicis en general per obtenir consells, consells i ànims per deixar de fumar. AI Coach Jones, està disponible les 24 hores del dia, els 7 dies del dia, per obtenir suport i consells per deixar de fumar.
Necessites passar un desig? El joc Quittle de Jones a l'aplicació t'ajudarà a frenar els teus desitjos en només 60 segons. I, llençar un vaporitzador a les escombraries és molt satisfactori.
EINES DE CONSTRUCCIÓ D'HÀBITS
- Controls diaris del vostre estat d'ànim i ús.
- Destacats diaris amb indicacions de TCC per entendre els vostres desencadenants i motivacions.
-Deixar fites per complir.
-Deixar de nivells per assolir.
- Una comunitat solidària.
SEGUIMENT DEL PROGRÉS
-Coneix els teus diners estalviats.
- Segueix el teu consum de nicotina.
-Mantenir les seves ratlles.
CRAVING EINES + SUPORT
-Joc Quittle per frenar els desitjos en 60 segons.
-AI Coach Jones - Suport les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana: no hi ha cap dubte que és dolent.
-Exploreu les pastilles de teràpia de substitució de la nicotina de Jones.
-Afegiu amics al vostre pod per sortir junts, enviar suport i celebrar fites amb un grup íntim.
Jones va ser construït per Quitters que va lluitar per deixar de vaporitzar durant anys. A partir de la seva experiència de primera mà i treballant amb els millors experts en addiccions, el mètode de Jones està dissenyat per ajudar-vos a deixar de fumar amb èxit satisfent les vostres necessitats individualitzades i adaptant-vos perfectament al vostre estil de vida.
Jones és gratuït per a tots els usuaris.
Per obtenir més informació o comentaris, poseu-vos en contacte amb nosaltres a customer@quitwithjones.com
La comunitat Quitter sense judicis combinada amb eines de formació d'hàbits recolzades per la ciència pot ajudar a canviar la vostra relació amb la nicotina i deixar-ho definitivament.
Jones és l'única aplicació per deixar de fumar que realment entén els alts i baixos de deixar de fumar. Feu un seguiment del vostre progrés, relliscades i fites sense reiniciar el vostre viatge.
Vols canviar els teus hàbits de vaporització? No miris més enllà. Amb exercicis de creació d'hàbits basats en la teràpia cognitivo-conductual (TCC), aspectes més destacats de la salut diària, comunitats privades i públiques, suport de desitjos i eines de seguiment del progrés, tens tot el que necessites al teu abast per ajudar-te a deixar de vaporitzar segons els teus objectius i estil de vida. .
Busques més suport? Connecteu-vos amb els vostres amics o amb la comunitat de Jones sense judicis en general per obtenir consells, consells i ànims per deixar de fumar. AI Coach Jones, està disponible les 24 hores del dia, els 7 dies del dia, per obtenir suport i consells per deixar de fumar.
Necessites passar un desig? El joc Quittle de Jones a l'aplicació t'ajudarà a frenar els teus desitjos en només 60 segons. I, llençar un vaporitzador a les escombraries és molt satisfactori.
EINES DE CONSTRUCCIÓ D'HÀBITS
- Controls diaris del vostre estat d'ànim i ús.
- Destacats diaris amb indicacions de TCC per entendre els vostres desencadenants i motivacions.
-Deixar fites per complir.
-Deixar de nivells per assolir.
- Una comunitat solidària.
SEGUIMENT DEL PROGRÉS
-Coneix els teus diners estalviats.
- Segueix el teu consum de nicotina.
-Mantenir les seves ratlles.
CRAVING EINES + SUPORT
-Joc Quittle per frenar els desitjos en 60 segons.
-AI Coach Jones - Suport les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana: no hi ha cap dubte que és dolent.
-Exploreu les pastilles de teràpia de substitució de la nicotina de Jones.
-Afegiu amics al vostre pod per sortir junts, enviar suport i celebrar fites amb un grup íntim.
Jones va ser construït per Quitters que va lluitar per deixar de vaporitzar durant anys. A partir de la seva experiència de primera mà i treballant amb els millors experts en addiccions, el mètode de Jones està dissenyat per ajudar-vos a deixar de fumar amb èxit satisfent les vostres necessitats individualitzades i adaptant-vos perfectament al vostre estil de vida.
Jones és gratuït per a tots els usuaris.
Per obtenir més informació o comentaris, poseu-vos en contacte amb nosaltres a customer@quitwithjones.com
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Novetats
Thanks for using Jones! This update includes bug fixes and performance improvements plus improvements to the experience for backtracking your nicotine intake
As always, if you run into any troubles, let us know at customer@quitwithjones.com
As always, if you run into any troubles, let us know at customer@quitwithjones.com
Assistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+13104357231