AIP és una eina poderosa per equilibrar el sistema immunitari del cos, curar la mucosa intestinal i millorar la flora intestinal.
Paleo autoimmune, AIP és una forma més estricta de Paleo.
El paleo autoimmune o el Protocol Autoimmune (AIP) és una dieta que seguiu durant un període de temps determinat on l'intestí té l'oportunitat òptima de curar-se. Durant 30-90 dies, de vegades més, elimineu de la vostra dieta els aliments que són potencialment al·lergènics i reaccionen creuats amb altres substàncies.
L'aplicació AIP conté llistes d'aliments amb més de 600 aliments aprovats i no aprovats per a la fase d'eliminació del Protocol Autoimmune. Filtra per categoria d'aliments o cerca un aliment específic.
-Els aliments amb etiqueta verda estan bé per menjar durant la fase d'eliminació.
-S'exclouen els aliments marcats en vermell durant la fase d'eliminació.
-Els aliments marcats amb groc estan bé per menjar, però és bo limitar la ingesta durant la fase d'eliminació.
La llista està adaptada per contenir aliments comuns que trobeu a Suècia.
L'aplicació conté més de 100 receptes aprovades per AIP on podeu desar fàcilment els vostres favorits per trobar-los fàcilment més tard.
-Esmorzar
-Dinar sopar
- Postres i cafè
- Begudes
-Pa i accessoris
El contingut d'aquesta aplicació només està pensat com a informació sobre AIP i no pretén substituir l'assessorament mèdic, el diagnòstic o el tractament de la cama. personal sanitari.
Data d'actualització:
21 d’ag. 2023