Keto Recipes - Ketogenic Diets

Conté anuncisCompres des de l'aplicació
500+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

La dieta cetogènica és una dieta molt baixa en carbohidrats i alta en greixos que comparteix moltes similituds amb les dietes Atkins i baixes en carbohidrats.

Una dieta cetogènica, o dieta cetogènica, és una dieta baixa en carbohidrats i alta en greixos. Pot ser eficaç per a la pèrdua de pes i determinades condicions de salut, cosa que s'ha demostrat en molts estudis.

Esteu buscant un pla de dieta cetogénica? Has vingut al lloc correcte. Una dieta cetogénica limita la ingesta d'hidrats de carboni per sota d'uns 20 grams per dia. Això es tradueix en un augment de la crema de greixos i beneficis potencials com la pèrdua de pes ràpida.

Una dieta ceto és especialment útil per perdre l'excés de greix corporal sense gana i per millorar la diabetis tipus 2 o la síndrome metabòlica.

Una dieta ceto és aquella que limita els carbohidrats i té molts beneficis potencials per a la salut.
Quan mengeu molts menys carbohidrats, el vostre cos comença a cremar greix com a combustible. Això pot posar el vostre cos en un estat metabòlic anomenat cetosi. En aquest estat, el fetge converteix el greix en petites molècules energètiques anomenades cetones, que el cervell i altres òrgans poden utilitzar per obtenir energia.

Un pla de dieta cetològic és per a persones que volen simplificar la seva vida alhora que obtenen tots els beneficis del menjar cetològic: supressió de la gana, pèrdua de pes, millor control del sucre en sang i altres millores per a la salut.

Menjar una dieta cetològica redueix els nivells d'insulina, sovint de manera espectacular, la qual cosa us pot ajudar a accedir a les reserves de greix corporal per obtenir energia. Molts estudis mostren una pèrdua de pes significativa amb ceto, sense haver de comptar calories. Les dietes cetològiques poden tenir altres efectes positius per a la salut, com ara reduir els nivells de sucre en sang.
Data d'actualització:
9 de nov. 2021

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Activitat en aplicacions i Informació i rendiment de l'aplicació
Les dades no s'encripten
Les dades no es poden suprimir