Ayurvedese Pro té les funcions següents:
- Saber què és l’ayurveda: amb una introducció que informa dels orígens, conèixer i comprendre una mica millor les vuit branques d’aplicació de l’ayurveda (Ashtanga Ayurveda), a més de conèixer quin és l’enfocament que té l’ayurveda amb els que practiquen;
- Comprendre què són els doshas: entendreu de què són els doshas, per a què serveixen els 20 atributs i per a què serveixen els 20 atributs. A més, és possible veure amb més detall les explicacions de cada dosha: Vata (aire), Pitta (foc) i Kapha (aigua);
- Coneix el menjar, segons l’opinió de l’Ayurveda: comprendre els 6 sabors, la descripció i composició de cadascun, quina relació hi ha entre els sabors i la ment, a més de tenir un enfocament entre Doshas i Sabors i també una explicació introductòria sobre AGNI i AMA;
- Al menú "La meva Dosha", respondreu a un qüestionari (totalment nou) que mostrarà quina és la vostra composició (Prakritti), a la vista de l'Ayurveda. Després de respondre al qüestionari, se us mostrarà una llista dels aliments més adequats per a vosaltres (begudes, tes, fruites, cereals, llegums, etc.);
- A la part "Preparatius" posem algunes receptes inicials per començar a practicar l'Ayurveda avui mateix! Hi ha per exemple: Ghee, Chapatti, Lassi i altres coses.
- Remeis casolans: aquí posem més de 35 remeis casolans, utilitzats a l’Ayurveda, ben explicats i detallats amb indicacions per utilitzar diversos desequilibris.
- Mantres: una part completament dissenyada per explicar què són els mantres, com funcionen en el context de l’ayurveda. A més, compta amb àudios amb enregistraments, lletres de més de 25 mantres perquè pugueu aprendre a cantar-los i aplicar-los a la vostra rutina diària.
- A més, en diverses parts de l’aplicació teniu accés a contingut complementari, com ara podcasts i articles científics, perquè pugueu complementar els vostres coneixements.
Segueix-nos a les xarxes socials:
Facebook: https://www.facebook.com/ayurvedese
Twitter: https://twitter.com/ayurvedese
Insta: https://www.instagram.com/ayurvedese/
Podcast: núvol de so: https://soundcloud.com/ayurvedese
Podcast - Spotify: https://open.spotify.com/show/70fZQzp5dqERj004J8ANyG?si=sZ8-9rKmRcW32Fo1Oq8Bdw
Namaste i ayurvede!
Data d'actualització:
31 de gen. 2021