Healthy Recipes & Meal Planner
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
3,9star
199 recenzí
10 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Naše zdravé recepty na hubnutí a plánovač jídel vám každý den poskytnou 3 chutné zdravé recepty na hubnutí, které můžete uvařit za méně než 30 minut.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Více než 10 000 spokojených uživatelů
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Plánovač hubnutí
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 1000+ zdravých receptů na hubnutí
Některé důvody, proč si zamilujete naše zdravé recepty na hubnutí a aplikaci pro plánování jídel:
♥ Aplikace je zdarma
♥ Méně je více: 3 chutné zdravé recepty na hubnutí každý den.
♥ Naše recepty se liší od zdravých receptů po veganské recepty, vegetariánské recepty až po keto recepty
♥ 12+ přerušovaných plánů půstu
♥ Fasting Tracker a každodenní motivace
♥ Dietní plán pro přerušovaný půst a hubnutí
♥ Water Tracker s funkcí připomenutí
♥ Neustálý vývoj přerušovaného trackeru nalačno a zdravé recepty
♥ Plánovač jídel na hubnutí pro muže a ženy
♥ Ideální pro budování svalů/silový trénink
♥ Veganské, vegetariánské a normální zdravé recepty
♥ Pokyny krok za krokem, které zajistí, že každé jídlo bude mít úspěch
♥ Uložte si své oblíbené recepty
♥ Podělte se o své oblíbené recepty a vařte se svými přáteli
♥ Pořiďte si svůj jídelní plánovač na hubnutí a dietní plán, šitý na míru vám
♥ Vytvořte si nákupní seznam z několika receptů
♥ Kalkulačka obsluhy a nutriční informace na první pohled
♥ Kompletní zdravé recepty na hubnutí a kuchařka s přerušovaným půstem, nové recepty každý týden
♥ Spousta tipů a triků o výživě a přerušovaném půstu
🚀 Dlouhodobé přínosy zdravého stravování a přerušovaného půstu .
● Nejpřirozenější způsob hubnutí
● Udržujte si dlouhodobě ideální váhu
● Posilte imunitní systém regenerací imunitních buněk
● Podpora hubnutí prostřednictvím stimulace metabolismu a spalování zásob tělesného tuku
● Půst pomáhá využívat v těle detoxikační procesy
● Přerušovaný půst dává více energie, lepší soustředění, lepší pleť a klidnější spánek
● Předchází nemocem, jako jsou srdeční choroby a cukrovka
● Může pomoci při alergiích a zánětech
● Aktivujte přirozený proces proti stárnutí
Naše aplikace nabízí nejen zdravé recepty na hubnutí, ale také spoustu tipů a triků o hubnutí, přerušovaném půstu, zdravém stravování a mnoha dalších tématech.
S naším plánovačem jídel na hubnutí a zdravými recepty na hubnutí se snažíme ušetřit co nejvíce času, aby se hubnutí nestalo mučením. Ideální pro profesionály nebo ženy v domácnosti.
Dietní plán pro hubnutí: náš dietní plán vám vytvoří vhodný dietní plán se zdravými návrhy receptů a mnoha dalšími tipy a triky na téma zdravé na základě vašich hodnot (výška, váha, věk, pohlaví a mnoho dalšího)
Jak funguje přerušovaný půst?
Bylo prokázáno, že přerušovaný půst vede k rychlému hubnutí. Když je váš glykogen během půstu vyčerpán, vaše tělo aktivuje ketózu - „režim spalování tuků“ těla. Toto je účinný způsob spalování tuků.
Je zdravé stravování a přerušovaný půst bezpečné?
Ano. Toto je nejpřirozenější a nejbezpečnější způsob hubnutí. Studie ukazují, že nepřetržité stravování brání tělu odpočinout si od trávení - a to vede ke zdravotním problémům, jako je cukrovka. Když se postíte, jednoduše si dejte od jídla přestávku. Tím odbouráte napětí z jater.
Je pro mě měřič půstu vhodný?
Sledovač půstu nabízí různé přerušované půstové plány a je vhodný pro začátečníky a zkušené lidi i pro muže a ženy. Provede vás vaším plánem. Svůj jídelníček měnit nemusíte - je to snadné. Pokud je vám méně než 18 let nebo jste těhotná, pokud kojíte, trpíte zdravotními problémy nebo máte podváhu, poraďte se před půstem se svým lékařem.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Více než 10 000 spokojených uživatelů
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Plánovač hubnutí
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 1000+ zdravých receptů na hubnutí
Některé důvody, proč si zamilujete naše zdravé recepty na hubnutí a aplikaci pro plánování jídel:
♥ Aplikace je zdarma
♥ Méně je více: 3 chutné zdravé recepty na hubnutí každý den.
♥ Naše recepty se liší od zdravých receptů po veganské recepty, vegetariánské recepty až po keto recepty
♥ 12+ přerušovaných plánů půstu
♥ Fasting Tracker a každodenní motivace
♥ Dietní plán pro přerušovaný půst a hubnutí
♥ Water Tracker s funkcí připomenutí
♥ Neustálý vývoj přerušovaného trackeru nalačno a zdravé recepty
♥ Plánovač jídel na hubnutí pro muže a ženy
♥ Ideální pro budování svalů/silový trénink
♥ Veganské, vegetariánské a normální zdravé recepty
♥ Pokyny krok za krokem, které zajistí, že každé jídlo bude mít úspěch
♥ Uložte si své oblíbené recepty
♥ Podělte se o své oblíbené recepty a vařte se svými přáteli
♥ Pořiďte si svůj jídelní plánovač na hubnutí a dietní plán, šitý na míru vám
♥ Vytvořte si nákupní seznam z několika receptů
♥ Kalkulačka obsluhy a nutriční informace na první pohled
♥ Kompletní zdravé recepty na hubnutí a kuchařka s přerušovaným půstem, nové recepty každý týden
♥ Spousta tipů a triků o výživě a přerušovaném půstu
🚀 Dlouhodobé přínosy zdravého stravování a přerušovaného půstu .
● Nejpřirozenější způsob hubnutí
● Udržujte si dlouhodobě ideální váhu
● Posilte imunitní systém regenerací imunitních buněk
● Podpora hubnutí prostřednictvím stimulace metabolismu a spalování zásob tělesného tuku
● Půst pomáhá využívat v těle detoxikační procesy
● Přerušovaný půst dává více energie, lepší soustředění, lepší pleť a klidnější spánek
● Předchází nemocem, jako jsou srdeční choroby a cukrovka
● Může pomoci při alergiích a zánětech
● Aktivujte přirozený proces proti stárnutí
Naše aplikace nabízí nejen zdravé recepty na hubnutí, ale také spoustu tipů a triků o hubnutí, přerušovaném půstu, zdravém stravování a mnoha dalších tématech.
S naším plánovačem jídel na hubnutí a zdravými recepty na hubnutí se snažíme ušetřit co nejvíce času, aby se hubnutí nestalo mučením. Ideální pro profesionály nebo ženy v domácnosti.
Dietní plán pro hubnutí: náš dietní plán vám vytvoří vhodný dietní plán se zdravými návrhy receptů a mnoha dalšími tipy a triky na téma zdravé na základě vašich hodnot (výška, váha, věk, pohlaví a mnoho dalšího)
Jak funguje přerušovaný půst?
Bylo prokázáno, že přerušovaný půst vede k rychlému hubnutí. Když je váš glykogen během půstu vyčerpán, vaše tělo aktivuje ketózu - „režim spalování tuků“ těla. Toto je účinný způsob spalování tuků.
Je zdravé stravování a přerušovaný půst bezpečné?
Ano. Toto je nejpřirozenější a nejbezpečnější způsob hubnutí. Studie ukazují, že nepřetržité stravování brání tělu odpočinout si od trávení - a to vede ke zdravotním problémům, jako je cukrovka. Když se postíte, jednoduše si dejte od jídla přestávku. Tím odbouráte napětí z jater.
Je pro mě měřič půstu vhodný?
Sledovač půstu nabízí různé přerušované půstové plány a je vhodný pro začátečníky a zkušené lidi i pro muže a ženy. Provede vás vaším plánem. Svůj jídelníček měnit nemusíte - je to snadné. Pokud je vám méně než 18 let nebo jste těhotná, pokud kojíte, trpíte zdravotními problémy nebo máte podváhu, poraďte se před půstem se svým lékařem.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Hodnocení a recenze
3,8
194 recenzí
Novinky
The latest version of our Healthy Kitchen - Healthy Recipes for Weight Loss, & Meal Plan App includes the following improvements:
- New healthy recipes for weight loss
- New intermittent fasting recipes
- New fasting tracker functions
- We have optimized the loading time of the recipes
- Many minor bugs have been fixed
- Some bugs in the diet plan have been fixed
- New healthy recipes for weight loss
- New intermittent fasting recipes
- New fasting tracker functions
- We have optimized the loading time of the recipes
- Many minor bugs have been fixed
- Some bugs in the diet plan have been fixed
