Pomoset: Pomodoro Časovač
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
1 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Co je Pomodoro technika?
Vyvinutá Francesco Cirillo koncem 80. let, Pomodoro technika je metoda řízení času. Metoda rozděluje práci do 25-minutových sezení a střídá je s krátkými přestávkami pomocí kuchyňského časovače. Jelikož Cirillo využíval kuchyňský časovač ve tvaru rajče během studií na univerzitě, nazývá se každé sezení Pomodoro, což je italské slovo pro rajče. *
Praktický příklad práce s Pomodoro metodou:
Pomodoro technika se skládá ze šesti základních kroků, které jsou snadno dodržitelné a mohou mít významný vliv na vaše pracovní návyky.
1) Vyberte si svůj úkol: Rozhodněte se, na čem chcete pracovat, ať už jde o velký projekt nebo malý úkol. Začněte stanovením jasného cíle.
2) Nastavte fokusovaný časovač: Nastavte si časovač na 25 minut a zaměřte se na svůj úkol. Tato časová jednotka se nazývá "Pomodoro".
3) Soustřeďte se: Během svého Pomodoro času se plně soustřeďte na svůj úkol. Vyhněte se rušivým vlivům a využijte maximum této fází koncentrace.
4) Udělejte si krátkou přestávku: Když časovač zazvoní, udělejte si krátkou přestávku, asi 5 minut, abyste si osvěžili mysl.
5) Opakujte cyklus: Vraťte se k nastavení časovače a opakujte tyto kroky, dokud nedokončíte čtyři Pomodora, vyvážející fokusovanou práci s krátkými přestávkami.
6) Delší přestávka po čtyřech Pomodoro: Po dokončení čtyř Pomodor si dopřejte delší přestávku, obvykle 20 až 30 minut. Využijte tento čas k úplnému nabrání energie před začátkem nového cyklu.
Co dělá Pomodoro techniku efektivní?
Pomocí Pomodoro techniky můžete zlepšit svou koncentraci, snížit odkládání a efektivně řídit svůj čas v intervalech 25 minut. Organizace Pomodoros do úkolů může zvýšit produktivitu, zabránit vyhoření a udržet rovnováhu. Všestranný nástroj, který vám může pomoci dosáhnout produktivního a vyváženého pracovního harmonogramu. Pomoset Pomodoro App je produktivní nástroj založený na Pomodoro technice vytvořené Francesco Cirillo.
Klíčové funkce aplikace Pomoset Pomodoro:
1) Flexibilita časovače: Snadno přepínejte mezi krátkými, dlouhými a standardními časovači Pomodoro pomocí flexibilního časovače. Vytvářejte fokussní sezení, která odpovídají vašemu pracovnímu stylu s možností vybrat si časovač, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám.
2) Vizuální preference v režimu tmavého režimu: Využijte jedinečného tmavého režimu naší aplikace k zlepšení uživatelského zážitku. Užívejte si jednoduchého a uživatelsky přívětivého rozhraní, které snižuje namáhání očí a prodlužuje dobu výdrže baterie, což zlepšuje celkové používání aplikace.
3) Přizpůsobitelné časovače Pomodoro: Přizpůsobte si svou Pomodoro zkušenost přiřazováním jedinečných barev různým aktivitám.
4) Sledujte pokrok pomocí grafů: Sledujte růst své produktivity pomocí vizuálních grafů. Sledujte své úspěchy, stanovte si cíle a udržujte motivaci během Pomodoro sezení.
5) Přizpůsobitelné zvuky oznámení: Naše aplikace má 10 zvuků oznámení ve formátu MP3, abyste si mohli přizpůsobit svou Pomodoro zkušenost. Vyberte si ten, který odpovídá vašemu stylu a přidejte do své produktivní rutiny trochu jedinečnosti.
6) Zálohování a obnovení dat: Zálohujte a obnovujte svá data bezpečně pomocí Google Drive nebo složky ke stažení.
7) Multijazyčná podpora: Aplikace je přeložena do 30 jazyků.
Připravte se zvýšit svou produktivitu s Pomoset! Vyzkoušejte naši snadno použitelnou Pomodoro aplikaci a učiňte svůj pracovní čas efektivnějším. Stáhněte si Pomoset nyní a začněte dělat věci!
* Wikipedia contributors. (2023b, November 16). Pomodoro technique. Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Pomodoro_Technique
Vyvinutá Francesco Cirillo koncem 80. let, Pomodoro technika je metoda řízení času. Metoda rozděluje práci do 25-minutových sezení a střídá je s krátkými přestávkami pomocí kuchyňského časovače. Jelikož Cirillo využíval kuchyňský časovač ve tvaru rajče během studií na univerzitě, nazývá se každé sezení Pomodoro, což je italské slovo pro rajče. *
Praktický příklad práce s Pomodoro metodou:
Pomodoro technika se skládá ze šesti základních kroků, které jsou snadno dodržitelné a mohou mít významný vliv na vaše pracovní návyky.
1) Vyberte si svůj úkol: Rozhodněte se, na čem chcete pracovat, ať už jde o velký projekt nebo malý úkol. Začněte stanovením jasného cíle.
2) Nastavte fokusovaný časovač: Nastavte si časovač na 25 minut a zaměřte se na svůj úkol. Tato časová jednotka se nazývá "Pomodoro".
3) Soustřeďte se: Během svého Pomodoro času se plně soustřeďte na svůj úkol. Vyhněte se rušivým vlivům a využijte maximum této fází koncentrace.
4) Udělejte si krátkou přestávku: Když časovač zazvoní, udělejte si krátkou přestávku, asi 5 minut, abyste si osvěžili mysl.
5) Opakujte cyklus: Vraťte se k nastavení časovače a opakujte tyto kroky, dokud nedokončíte čtyři Pomodora, vyvážející fokusovanou práci s krátkými přestávkami.
6) Delší přestávka po čtyřech Pomodoro: Po dokončení čtyř Pomodor si dopřejte delší přestávku, obvykle 20 až 30 minut. Využijte tento čas k úplnému nabrání energie před začátkem nového cyklu.
Co dělá Pomodoro techniku efektivní?
Pomocí Pomodoro techniky můžete zlepšit svou koncentraci, snížit odkládání a efektivně řídit svůj čas v intervalech 25 minut. Organizace Pomodoros do úkolů může zvýšit produktivitu, zabránit vyhoření a udržet rovnováhu. Všestranný nástroj, který vám může pomoci dosáhnout produktivního a vyváženého pracovního harmonogramu. Pomoset Pomodoro App je produktivní nástroj založený na Pomodoro technice vytvořené Francesco Cirillo.
Klíčové funkce aplikace Pomoset Pomodoro:
1) Flexibilita časovače: Snadno přepínejte mezi krátkými, dlouhými a standardními časovači Pomodoro pomocí flexibilního časovače. Vytvářejte fokussní sezení, která odpovídají vašemu pracovnímu stylu s možností vybrat si časovač, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám.
2) Vizuální preference v režimu tmavého režimu: Využijte jedinečného tmavého režimu naší aplikace k zlepšení uživatelského zážitku. Užívejte si jednoduchého a uživatelsky přívětivého rozhraní, které snižuje namáhání očí a prodlužuje dobu výdrže baterie, což zlepšuje celkové používání aplikace.
3) Přizpůsobitelné časovače Pomodoro: Přizpůsobte si svou Pomodoro zkušenost přiřazováním jedinečných barev různým aktivitám.
4) Sledujte pokrok pomocí grafů: Sledujte růst své produktivity pomocí vizuálních grafů. Sledujte své úspěchy, stanovte si cíle a udržujte motivaci během Pomodoro sezení.
5) Přizpůsobitelné zvuky oznámení: Naše aplikace má 10 zvuků oznámení ve formátu MP3, abyste si mohli přizpůsobit svou Pomodoro zkušenost. Vyberte si ten, který odpovídá vašemu stylu a přidejte do své produktivní rutiny trochu jedinečnosti.
6) Zálohování a obnovení dat: Zálohujte a obnovujte svá data bezpečně pomocí Google Drive nebo složky ke stažení.
7) Multijazyčná podpora: Aplikace je přeložena do 30 jazyků.
Připravte se zvýšit svou produktivitu s Pomoset! Vyzkoušejte naši snadno použitelnou Pomodoro aplikaci a učiňte svůj pracovní čas efektivnějším. Stáhněte si Pomoset nyní a začněte dělat věci!
* Wikipedia contributors. (2023b, November 16). Pomodoro technique. Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Pomodoro_Technique
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Novinky
Minor Bug fix
