Získejte motivaci, kterou potřebujete, abyste zůstali fit a dosáhli svých cílů pomocí našich personalizovaných tréninkových a výživových plánů.
Budete mít náročné, ale proveditelné programy pro postupný rozvoj vaší fyzické kondice, doprovázené trenérem přizpůsobeným vašim potřebám.
Chceme usnadnit ovládání vašeho postupu pomocí těchto funkcí:
- Cvičení s video ukázkami a vysvětlujícím textem k posílení technických aspektů.
- Rutiny, abyste mohli cvičit kdekoli a s materiálem, který máte.
- Plánovač pro plánování vašich tréninků a sledování týdenního pokroku.
- Záznam vah používaných ve cvičeních k vizualizaci vašeho postupu.
- Kontrola vašich antropometrických dat.
- Denní jídla přizpůsobená vašim potřebám a preferencím.
- Recepty a příprava nákupního seznamu, aby vám to bylo co nejjednodušší.
- Změřte si příjem kalorií jednoduchým způsobem.
- Přístup do vzdělávací sekce s informacemi o fitness, výživě a pohodě.
Vaše proměna začíná nyní, jste vzdáleni jen jedním kliknutím. Vím, že to společně zvládneme!
Datum aktualizace
6. 4. 2024