Anbefalet kost tilførsel (ADT) er den gennemsnitlige daglige næringsstof kostindtagelse niveau er tilstrækkeligt til at opfylde kravet om næringsstoffer på næsten alle (97 til 98 procent) raske individer i en bestemt livsfase og køn gruppe. RDA for inderne er ordineret af NIN (ICMR) Hyderabad. RDA Lommeregner marathisk app er baseret på ”Nutrient Requirements og anbefalede kost tilførsel for inderne” bog udgivet af NIN (ICMR) i 2010. For yderligere information, kan bogen anskaffes fra NIN publikationer tæller på NIN Hyderabad eller fra ICMR, New Delhi.