The Best of Roy Harris Jiu Jitsu er en samling af tre fantastiske titler af BJJ-mesteren - Roy Harris.
Mr. Roy Harris er en af de bedste moderne kampsportsudøvere, han er en sjette grads sort bælte i brasiliansk Jiu Jitsu. Roy begyndte at træne til jiu jitsu i 1990 på Gracie Academy i Torrance. Han menes at være en af de første amerikanere til at modtage sit sorte bælte i brasiliansk Jiu Jitsu.
Roy Harris trænede under nogle af sin tids store kampsportsinstruktører. Hans jiu jitsu blå bælte blev tildelt ham af den store Royler Gracie. Han fortsatte derefter med sin kampsportstræning under Joe Moreira for at erhverve sit lilla bælte i 1994, brunt bælte i 1996 og til sidst sit første grads sorte bælte i 1998.
I en karriere, der strækker sig over 40 år, har Roy Harris introduceret mange mennesker til kampsport. Roy Harris underviste i bjj lektioner, bjj fundamentals og bjj tips og teknikker rundt om i verden. Han har produceret de fineste BJJ sorte bælter og fortsætter stadig med at undervise i jiu jitsu.
Roy Harris tilhører en prestigefyldt slægt af brasiliansk Jiu Jitsu. Han fortsætter med at vokse denne afstamning og har produceret nogle fantastiske tilknyttede virksomheder i løbet af sin karriere. En af hans mest berømte datterselskaber er Roy Dean, en 4. grads internationalt anerkendt BJJ sort bælte.
Roy Harris' jiu jitsu lektioner er ekstremt fokuserede og nemme at følge. Hans BJJ tutorial og teknikker er fængslende og en fornøjelse at se og øve. Titlerne inkluderet i appen indeholder den højeste kvalitet af kampsportinstruktioner på ét sted. Denne app vil vise sig at være yderst effektiv og afgørende i din BJJ-rejse såvel som for UFC.
Appen indeholder jiu jitsu-videoer, der ikke kun vil lære dig BJJ-kampteknikker, men også selvforsvar. Hvis du ønsker at lære bjj i et accelereret tempo og udvikle brugbare, gentagelige færdighedssæt, så er disse jiu jitsu træningsvideoer sat sammen i denne app perfekte til dig.
Følgende er tre af hans klassiske titler, som hjalp med at bringe BJJ til en anden generation af kampsportsudøvere. Nu er det tid til, at du også kan drage fordel af disse bjj-lektioner og tips.
Bind 1: Takedowns fra knæene
Fordi BJJ har dybe rødder i Judo, er takedowns derfor en grundlæggende del af BJJ, og mange akademier begynder at sparre fra deres knæ. Roy Harris forklarer flere teknikker til at tage ned eller feje og modstandere fra deres knæ i jiu jitsu. Det er en af de første teknikker, man bør lære, såvel som en af de enkle, men effektive teknikker, der kan hjælpe dig med nemt at kontrollere modstanderen og få overtaget, uden vold, og blot ved at bruge gearing og teknik.
Bind 2: Armlåse Bind 2
Den bøjede armlås (Kimura) er en populær underkastelsesteknik, ikke kun i BJJ, men i andre former for kampsport såsom jujitsu, judo, sambo osv. Selvstudiet viser de mest effektive og mest effektive måder at udnytte din hele krop for at sikre låsen på modstanderens arm, få fuld kontrol og ikke lade dem undslippe.
Bind 3: Brasiliansk Jiu Jitsu over 40
Brazilian Jiu Jitsu er dynamisk og konkurrencedygtig kunst, hvor ungdom og atletik udgør væsentlige problemer for ældre atleter. I denne banebrydende instruktion viser Roy Harris dig strategier for jiu jitsu-spillere over 40 år til at konkurrere effektivt mod yngre atleter gennem timing, positionering og stærke defensive stillinger.