Mindable: Panik & Agoraphobie
5 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Mindable er en adfærdsmæssig app til behandling af panikangst og agorafobi og er tilgængelig med en læge / terapeutisk recept (app efter recept).
---
Beskrivelse:
Lider du af panikanfald, eller føler du dig utilpas i folkemængder, smalle / brede rum eller offentlig transport? Så er Mindable lige det rette for dig. I tre behandlingstrin lærer du at forstå din frygt, at stole på din krop igen og at gå gennem livet uafhængigt af frygt.
Appen blev udviklet sammen med eksperter og er baseret på retningslinjer-kompatible metoder til kognitiv adfærdsterapi. Fordi kvalitet er vigtig for os.
Mindable er et medicinsk produkt og godtgøres af alle lovpligtige sundhedsforsikringer som en godkendt digital sundhedsapplikation. Nogle private sundhedsforsikringer dækker også Mindables omkostninger. Vi forklarer, hvordan du får en aktiveringskode i appen og på vores websted på: https://www.mindable.health/app-auf-rezept
------
Funktioner:
- Psykologisk uddannelse: Animerede videoer og tekster hjælper dig med bedre at forstå din frygt.
- Provokation af symptomer: Bliv vant til paniksymptomerne og vis din krop, at den ikke behøver at være bange.
- Konfrontation: Stå over for din frygt og reducer din frygt på lang sigt. Mindable støtter dig med over 350 konfrontationsscenarier.
- Ugentlig kontrol og statistik: Terapi er en proces! Med ugentlige kontroller ved du altid, hvor du er på din rejse.
- Angstdagbog: registrer frygt, panikanfald og undgåelsesadfærd for bedre at forstå din frygt.
------
Anvendelsesformål:
"Mindable: Panic Disorder and Agoraphobia" er en digital sundhedsapplikation, der bruges til behandling af paniklidelse og agorafobi. Ansøgningen formidler evidensbaserede og retningslinje-kompatible metoder og indhold fra området kognitiv adfærdsterapi. Appen er rettet mod voksne i alderen 18 år og derover, der lider af paniklidelse og / eller agorafobi symptomer.
------
Mindable er ikke en erstatning for professionel psykologisk hjælp. Vi anbefaler, at du konsulterer en læge: ind eller psykoterapeut: ud over at bruge Mindable.
---
Beskrivelse:
Lider du af panikanfald, eller føler du dig utilpas i folkemængder, smalle / brede rum eller offentlig transport? Så er Mindable lige det rette for dig. I tre behandlingstrin lærer du at forstå din frygt, at stole på din krop igen og at gå gennem livet uafhængigt af frygt.
Appen blev udviklet sammen med eksperter og er baseret på retningslinjer-kompatible metoder til kognitiv adfærdsterapi. Fordi kvalitet er vigtig for os.
Mindable er et medicinsk produkt og godtgøres af alle lovpligtige sundhedsforsikringer som en godkendt digital sundhedsapplikation. Nogle private sundhedsforsikringer dækker også Mindables omkostninger. Vi forklarer, hvordan du får en aktiveringskode i appen og på vores websted på: https://www.mindable.health/app-auf-rezept
------
Funktioner:
- Psykologisk uddannelse: Animerede videoer og tekster hjælper dig med bedre at forstå din frygt.
- Provokation af symptomer: Bliv vant til paniksymptomerne og vis din krop, at den ikke behøver at være bange.
- Konfrontation: Stå over for din frygt og reducer din frygt på lang sigt. Mindable støtter dig med over 350 konfrontationsscenarier.
- Ugentlig kontrol og statistik: Terapi er en proces! Med ugentlige kontroller ved du altid, hvor du er på din rejse.
- Angstdagbog: registrer frygt, panikanfald og undgåelsesadfærd for bedre at forstå din frygt.
------
Anvendelsesformål:
"Mindable: Panic Disorder and Agoraphobia" er en digital sundhedsapplikation, der bruges til behandling af paniklidelse og agorafobi. Ansøgningen formidler evidensbaserede og retningslinje-kompatible metoder og indhold fra området kognitiv adfærdsterapi. Appen er rettet mod voksne i alderen 18 år og derover, der lider af paniklidelse og / eller agorafobi symptomer.
------
Mindable er ikke en erstatning for professionel psykologisk hjælp. Vi anbefaler, at du konsulterer en læge: ind eller psykoterapeut: ud over at bruge Mindable.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger og Sundhed og motion
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Willkommen bei Mindable.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.