Yoga For Weight Loss

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Über diese App

Yoga kann als eine Möglichkeit gedacht sein, den Geist zu beruhigen, aber es ist auch eine großartige Möglichkeit, in Form zu kommen und etwas Gewicht zu verlieren. Ein aktives Yoga-Training hilft Ihnen, Kalorien zu verbrennen, um die Pfunde zu schmelzen. Kalorienverbrennung ist jedoch nicht die einzige oder wohl wichtigste Methode des Yoga, um den Kampf um die Ausbuchtung zu bewältigen. Yoga baut auch Stress ab und schafft einen Zustand der Achtsamkeit. Achtsamkeit könnte genau das sein, was Sie brauchen, um Ihr Essen einzudämmen und sich an einen Plan zur Gewichtsabnahme zu halten. Es ist auch hilfreich, ein Kalorienzähler-Tool zu verwenden. Hier sind ein paar Haltungen, die helfen können, Ihre Angst und die Zahl auf der Skala zu verringern.

Es gibt eine Reihe von Yoga-Posen (auch als "Asanas" bekannt), die speziell dafür bekannt sind, den Stoffwechsel des Körpers, den Blutfluss und die allgemeine Funktion zu beeinflussen, um zu einer Gewichtsabnahme zu führen. Einer der besten Aspekte bei der Verwendung von Yoga zur Gewichtsreduktion ist, dass es eine aerobe Übung ist, genau wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen.


Wenn stundenlanges Schwitzen im Fitnessstudio nicht dein Ding ist, brauchst du keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio für natürlich schlank und den Körper, von dem du schon immer geträumt hast.

Es gibt keine Notwendigkeit, das Abnehmen mit stressigen Diäten und komplizierten Trainingsroutinen zu erschweren ...


"Yoga for Weight Loss" ist eine tägliche Yoga-App, die Ihnen alles beibringt, was Sie wissen müssen, um das Gewicht zu verlieren, Zentimeter zu trimmen und sich jünger zu fühlen!

Alles, was Sie brauchen, um einen jugendlichen, sexy Körper zu bekommen, ist in unserer Yoga-App zum Abnehmen. Indem Sie die Kraft des Yoga nutzen, werden Sie in der Lage sein, Ihren gesamten Geist und Körper zu transformieren und mehr zu erreichen, als Sie sich jemals erträumt haben.


Yoga ist bekanntlich eine perfekte Assistentin und Gewichtsreduktions-App für Männer und Frauen, um Stoffwechselprozesse im Körper anzukurbeln - die bei jedem Workout verwendeten Asanas beschleunigen die Stoffwechselprozesse, starten zum Beispiel das Oberschenkel-Schlankheitstraining für Männer und gibt eine sehr gute Belastung für alle Muskelgruppen des Körpers. Abnehmprogramm und Übungsplan erfordert keine zusätzliche Ausrüstung – nur 10 Freiminuten und Ihr Smartphone. Jeder kann App-Training machen: Es hat verschiedene Schwierigkeitsgrade und von Tag zu Tag werden Ihre Ergebnisse steigen! Wir haben 3 verschiedene Programme mit mehr als 50 verschiedenen Workouts erstellt - es ist ein vollständiger und effektiver Leitfaden zum Abnehmen für alle!

Yoga zur Gewichtsreduktion ist Ihr virtueller Lehrer in der Tasche zu Hause. Yoga zum Abnehmen in 30 Tagen ist ein komplettes, bewährtes Programm, das auf den effektivsten und bewährtesten Hatha- und Kundalini-Yoga-Schlankheitsübungen, Posen und Asanas basiert.