Alle Rezepte vollständig auf Portugiesisch und kostenlos anwenden. Das tägliche Essen, das in drei Mahlzeiten zubereitet wird, beinhaltet den Verzehr von Milchkaffee, Brot, Obst, Kuchen und Süßigkeiten zum Frühstück, Bohnen und Reis zum Mittagessen, die Grundmahlzeit des Brasilianers. die manchmal zu Pasta, Fleisch, Salat und Kartoffeln und zum Abendessen zu Suppen und auch zu den verschiedenen regionalen Lebensmitteln hinzugefügt werden. .
Die App wird regelmäßig mit neuen Rezepten aktualisiert, damit Sie Ihrem Regime folgen können, ohne das Menü wiederholen und sich gesund ernähren zu müssen. Ideal für diejenigen, die ihre Gesundheit verbessern möchten und in wenigen Tagen durch intermittierendes Fasten und körperliche Aktivität abnehmen möchten.
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Die Kategorien bieten Tausende von Optionen zum Mittag- und Abendessen oder für jede Mahlzeit. Wir haben auch gesunde Rezepte für diejenigen, die eine Diät halten oder es vorziehen, kalorienarme Lebensmittel zu sich zu nehmen.
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Rezepte für ein kohlenhydratarmes Frühstück
Es ist hilfreich, sich von diesem aufgeblähten Gefühl zu verabschieden, damit Sie auf die Waage klettern können, ohne überschüssige Flüssigkeit mit einem Anstieg der Muskelmasse zu verwechseln.
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Aktualisiert am
15.03.2024