Dies ist ein Pomodoro-Timer, der animierte GIFs abspielt.
Der Grund für die Wiedergabe animierter GIFs liegt darin, dass Sie sich schon einmal einsam gefühlt haben, wenn Sie auf den Bildschirm blicken, weil nur die Uhrzeit angezeigt wird?
Nun, das Abspielen eines animierten GIF löst diese Einsamkeit!
Die Pomodoro-Technik ist eine Zeitmanagementtechnik mit vielen Vorteilen
Es handelt sich um eine nützliche Technik, die viele Menschen auf der ganzen Welt praktiziert haben und die sich als wirksam erwiesen hat.
Wenn Sie unter Zeit- oder Konzentrationsmangel leiden, probieren Sie diese Technik bitte aus.
Was ist die Pomodoro-Technik?
Die Pomodoro-Technik ist eine Zeitmanagementtechnik, bei der Sie Ihre Arbeits- oder Lernaufgabe in 25-minütige Abschnitte mit einer 5-minütigen Pause dazwischen aufteilen.
Hierbei handelt es sich um eine Zeitmanagementtechnik, bei der Sie Ihre Arbeits- oder Lernaufgabe in 25-minütige Abschnitte unterteilen und zwischen jedem Abschnitt eine fünfminütige Pause einlegen.
Durch die Umsetzung maximieren Sie Ihre Konzentration und steigern Ihre Produktivität erheblich.
Es wird empfohlen, dass jede Aufgabe 25 Minuten oder „1 Pomodoro“ dauert, mit einer längeren Pause alle 4 Pomodoro.
Die Pomodoro-Technik wurde 1987 von Francesco Sirillo, einem italienischen Berater, erfunden
Als Student war er damals beunruhigt über seine eigene Unfähigkeit, konzentriert zu bleiben, und überlegte, wie er seine Zeit nutzte.
Er benutzte einen Küchentimer in Tomatenform (pomodoro bedeutet auf Italienisch Tomate).
Mithilfe des Timers versuchte er herauszufinden, wie viele Minuten Arbeit ausreichen würden, um seine Konzentration aufrechtzuerhalten, und durch einen Prozess von Versuch und Irrtum kam er zu dem endgültigen Schluss: „25 Minuten Arbeit + 25 Minuten Arbeit.“
Das abschließende Fazit lautete: „25 Minuten Arbeit + 5 Minuten Ruhe.“
Was sind die Vorteile der Pomodoro-Technik?
(1) Es hilft Ihnen, konzentriert zu bleiben.
(2) Besseres Zeitmanagement
(3) Verbesserung der Arbeitsinhalte
(4) Es verbessert die Arbeitseffizienz.
Lass uns üben!
1. Stellen Sie den Timer auf 25 Minuten ein
2. 25 Minuten intensiv arbeiten
3. Machen Sie eine 5-minütige Pause
4. Machen Sie alle 4 Pomodoro eine längere Pause
Sehr einfache Technik!
Aktualisiert am
07.03.2023