SmallWins Weekly Habit Tracker
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Über diese App
Sind Sie müde von überkomplizierten Gewohnheits-Apps?
Bekommen Sie Kopfschmerzen, wenn Sie bedeutungslose Analysen betrachten?
Pechsträhnen lassen Sie Gewohnheiten vollständig fallen?
Schließen Sie sich der Revolution der kleinen Gewinne an!
Nehmen Sie sich jeweils eine Woche Zeit, um Ihre Gewohnheiten zu formen!
Wir sind alle beschäftigt ... und manche Tage sind besser als andere ... Deshalb sollten Sie sich auf das konzentrieren, was Sie kontrollieren können - nur eine Woche.
Andere Gewohnheits-Tracking-Apps verwenden negatives Feedback und Bestrafung. Das führt nicht selten zu Ängsten. Sie zeigen Ihnen, dass Sie nur 40 % der Ziele erreicht haben ... dass Sie nicht gut genug sind ... oder sie verwenden Streaks, die so schwer zu pflegen sind. Studien haben gezeigt, dass wir, je härter wir gegen uns selbst sind, wenn es darum geht, Streaks zu brechen, desto unwahrscheinlicher ist es, dass wir sie wiederherstellen.
Was ist, wenn es einen anderen Weg gibt? Was wäre, wenn Sie, anstatt hart zu sich selbst zu sein, jeden kleinen Sieg feiern könnten? Was wäre, wenn Sie, anstatt zu sehen, welche Gewohnheiten Sie am Donnerstag vor 16 Monaten gemacht haben, einfach die aktuelle Woche mit der letzten vergleichen könnten, um zu sehen, ob Sie in die richtige Richtung gehen?
Probieren Sie Small Wins aus – es ist KOSTENLOS! Und wir begrenzen die Anzahl Ihrer Gewohnheiten nicht wie andere Apps!
Keine Frustration mehr beim Verfolgen Ihrer Gewohnheiten! Nur gute Laune! 🎉 Eine Woche nach der anderen...
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Was ist, wenn es einen anderen Weg gibt? Was wäre, wenn Sie, anstatt hart zu sich selbst zu sein, jeden kleinen Sieg feiern könnten? Was wäre, wenn Sie, anstatt zu sehen, welche Gewohnheiten Sie am Donnerstag vor 16 Monaten gemacht haben, einfach die aktuelle Woche mit der letzten vergleichen könnten, um zu sehen, ob Sie in die richtige Richtung gehen?
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