Todas as receitas em Português
Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
4,5star
861 κριτικές
100 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Όλες οι συνταγές εφαρμόζονται πλήρως στα πορτογαλικά και δωρεάν. Το καθημερινό φαγητό, που γίνεται σε τρία γεύματα, περιλαμβάνει την κατανάλωση καφέ με γάλα, ψωμί, φρούτα, κέικ και γλυκά για πρωινό, φασόλια και ρύζι για μεσημεριανό γεύμα, το βασικό γεύμα της Βραζιλίας. τα οποία προστίθενται μερικές φορές στα ζυμαρικά, το κρέας, τη σαλάτα και την πατάτα και, στο δείπνο, σούπες και επίσης τα διάφορα τοπικά τρόφιμα. .
Η εφαρμογή ενημερώνεται συχνά με νέες συνταγές για να ακολουθήσετε το καθεστώς σας χωρίς να χρειάζεται να επαναλάβετε το μενού και να έχετε μια υγιεινή διατροφή. Ιδανικό για όσους θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, χάσουν βάρος σε λίγες μέρες με διαλείπουσα νηστεία και σωματική δραστηριότητα.
Με την δωρεάν εφαρμογή μας μπορείτε να ανεβάσετε όλες τις συνταγές μας για κάθε περίσταση. Εδώ θα βρείτε εύκολες και πρακτικές επιλογές τροφίμων, συμβουλές μαγειρικής, φωτογραφίες και ιδέες για τη δημιουργία του μενού σας.
Περισσότερες από 500.000 συνταγές
Οι κατηγορίες παρέχουν χιλιάδες επιλογές για μεσημεριανό γεύμα, δείπνο ή οποιοδήποτε γεύμα. Περιλαμβάνουμε επίσης υγιεινές συνταγές για όσους κάνουν δίαιτα ή προτιμούν να τρώνε τρόφιμα χαμηλών θερμίδων.
Αγαπημένες συνταγές
Νιώστε σαν σεφ και δημιουργήστε το βιβλίο μαγειρικής σας επισημαίνοντας αυτά που σας αρέσουν καλύτερα ως Αγαπημένα.
Αναζήτηση για Συνταγές και Συστατικά
Διαφοροποιήστε το φαγητό σας με τη μηχανή αναζήτησής μας. Βρείτε την αγαπημένη σας συνταγή ή περάστε λίγο σε ένα φτηνό πιάτο με τα υλικά που βρίσκονται στο ψυγείο σας.
Συνταγές για ένα πρωινό χαμηλών υδατανθράκων
Βοηθάει να πείτε αντίο σε αυτό το φουσκωμένο συναίσθημα, ώστε να μπορείτε να ανεβείτε στην κλίμακα χωρίς να συγχέετε την περίσσεια υγρού με άπιαστο κέρδος μάζας.
Ανατρέξτε στο διατροφικό διάγραμμα των διαθέσιμων συνταγών και δημιουργήστε την ιδανική δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες για να πετύχετε τους στόχους σας με υγιεινό τρόπο.
Κατεβάστε την δωρεάν εφαρμογή για όλες τις συνταγές τώρα και αρχίστε να μαγειρεύετε!
Η εφαρμογή ενημερώνεται συχνά με νέες συνταγές για να ακολουθήσετε το καθεστώς σας χωρίς να χρειάζεται να επαναλάβετε το μενού και να έχετε μια υγιεινή διατροφή. Ιδανικό για όσους θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, χάσουν βάρος σε λίγες μέρες με διαλείπουσα νηστεία και σωματική δραστηριότητα.
Με την δωρεάν εφαρμογή μας μπορείτε να ανεβάσετε όλες τις συνταγές μας για κάθε περίσταση. Εδώ θα βρείτε εύκολες και πρακτικές επιλογές τροφίμων, συμβουλές μαγειρικής, φωτογραφίες και ιδέες για τη δημιουργία του μενού σας.
Περισσότερες από 500.000 συνταγές
Οι κατηγορίες παρέχουν χιλιάδες επιλογές για μεσημεριανό γεύμα, δείπνο ή οποιοδήποτε γεύμα. Περιλαμβάνουμε επίσης υγιεινές συνταγές για όσους κάνουν δίαιτα ή προτιμούν να τρώνε τρόφιμα χαμηλών θερμίδων.
Αγαπημένες συνταγές
Νιώστε σαν σεφ και δημιουργήστε το βιβλίο μαγειρικής σας επισημαίνοντας αυτά που σας αρέσουν καλύτερα ως Αγαπημένα.
Αναζήτηση για Συνταγές και Συστατικά
Διαφοροποιήστε το φαγητό σας με τη μηχανή αναζήτησής μας. Βρείτε την αγαπημένη σας συνταγή ή περάστε λίγο σε ένα φτηνό πιάτο με τα υλικά που βρίσκονται στο ψυγείο σας.
Συνταγές για ένα πρωινό χαμηλών υδατανθράκων
Βοηθάει να πείτε αντίο σε αυτό το φουσκωμένο συναίσθημα, ώστε να μπορείτε να ανεβείτε στην κλίμακα χωρίς να συγχέετε την περίσσεια υγρού με άπιαστο κέρδος μάζας.
Ανατρέξτε στο διατροφικό διάγραμμα των διαθέσιμων συνταγών και δημιουργήστε την ιδανική δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες για να πετύχετε τους στόχους σας με υγιεινό τρόπο.
Κατεβάστε την δωρεάν εφαρμογή για όλες τις συνταγές τώρα και αρχίστε να μαγειρεύετε!
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Δραστηριότητα σε εφαρμογές, Πληροφορίες και απόδοση εφαρμογής και Αναγνωριστικά συσκευής ή άλλα αναγνωριστικά
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Δεν είναι δυνατή η διαγραφή δεδομένων
Βαθμολογίες και αξιολογήσεις
4,5
834 αξιολογήσεις
Τι νέο υπάρχει
Adicionado mais receitas deliciosas.
