προπονητής σας για να σας δώσει συνέχεια στις καθημερινές ερωτήσεις πίνακα ελέγχου σας.
Βαθμολογήστε τον εαυτό σας στην κλίμακα των 10 για τις προσπάθειές σας για να επιτευχθεί το ίδιο, μπορείτε να ρυθμίσετε τη συχνότητα με την οποία καλείστε να αξιολογήσετε τον εαυτό σας. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας σε κάθε λίστα ελέγχου θέμα από την αρχή και να εστιάσει την προσοχή σας, όπως απαιτείται.
Η εφαρμογή αυτή είναι εμπνευσμένη από την καθημερινή καταλόγους τεχνική εξηγείται στο βιβλίο - εναύσματα: αφύπνιση θετική αλλαγή και να γίνει τελευταία από την Marshall & Reiter, Mark Goldsmith.
Θα ήθελα να συστήσω να διαβάσετε το βιβλίο για να κατανοήσει πλήρως την τεχνική.
Ενημερώθηκε στις
19 Μαΐ 2018