Αντιμετωπίστε την αϋπνία και ξεκινήστε τον ύπνο ακούγοντας χαλαρωτικούς ήχους βροχής, φύσης, λευκού θορύβου και μουσικής διαλογισμού. Κάθε ήχος εγγράφεται επαγγελματικά σε υψηλή ποιότητα για να δημιουργήσει τον τέλειο συνδυασμό ήχων ASMR.
Η δωρεάν εφαρμογή μας περιέχει τους ακόλουθους ήχους:
☯ Ήχοι της φύσης.
☯ Νυχτερινό νανούρισμα.
☯ Ήρεμη μουσική για πιάνο.
☯ Θιβετιανή μουσική διαλογισμού.
☯ Μουσική για βαθύ ύπνο.
☯ Μουσική Διαλογισμού, Μουσική ύπνου.
☯ Καταπραϋντική Μουσική.
☯ Κοιμηθείτε γρήγορα.
☯ Μουσική με Delta Waves.
☯ Φλάουτο, Gentle Birds.
Κλείστε τα μάτια σας, βάλτε τα ακουστικά και επιλέξτε έναν από τους φυσικούς ήχους και χαλαρώστε ή κοιμηθείτε καλύτερα.
Η εφαρμογή διαλογισμού μας έχει τις ακόλουθες δυνατότητες:
- Δουλειά εκτός σύνδεσης. Δεν χρειάζεστε σύνδεση στο διαδίκτυο.
- Εντελώς δωρεάν.
- Θα μπορούσατε να αφαιρέσετε διαφημίσεις για επιπλέον χρήματα.
- Υψηλής ποιότητας ήχοι της φύσης.
- Καταπληκτικές εικόνες φόντου HD.
- Ελέγξτε την αναπαραγωγή από την οθόνη κλειδώματος ή το μενού ειδοποιήσεων.
- Διαθέτει χρονόμετρο ύπνου. Ρυθμίστε το χρονόμετρο μόνο για 30 λεπτά και κοιμάστε πάντα πριν σβήσει ο χρονοδιακόπτης.
- Παίξτε ήχους στο παρασκήνιο.
- Σίγαση στις εισερχόμενες κλήσεις.
- Ατομικό έλεγχο έντασης
- Είναι πολύ χαλαρωτικό!
Αυτή η εφαρμογή χαλάρωσης είναι για όσους:
- Υποφέρουν από τρομερή αϋπνία.
- Θέλετε να κοιμάστε καλύτερα.
- Κάνοντας ασκήσεις γιόγκα και διαλογισμό.
- Μάθετε να αναπνέετε σωστά.
-Έχετε εμβοές
- Θέλετε να απαλλαγείτε από το στρες και το άγχος.
- Βελτιώστε τη συγκέντρωση.
Χαλαρωτικές μελωδίες—όπως η κλασική μουσική—μπορεί να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα (αλλά παραλείψτε τραγούδια που έχουν λόγια, γιατί αυτά μπορεί πραγματικά να σας τονώσουν). Μπόνους: Το να ακούτε μουσική ενώ κοιμάστε μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και την εγκεφαλική δύναμη.
Φυσικά, μερικοί άνθρωποι κοιμούνται καλύτερα σε απόλυτη ησυχία (υπάρχει λόγος για τον οποίο τόσοι πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ωτοασπίδες!). Αλλά αν ένα ήσυχο δωμάτιο δεν σας βοηθά τη νύχτα, η επένδυση σε ένα ηχητικό μηχάνημα ή απλά η ενεργοποίηση ενός ανεμιστήρα θα μπορούσε να είναι το εισιτήριο για μια καληνύχτα
Ενημερώθηκε στις
22 Δεκ 2022