Paleo Diet CookBook & Recipes

Cook Apps LLC - Workouts, Health and Utility

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Proovin elada Paleo Dieet või Primal elustiili kuid hädas retsept igavus? Paleo kokaraamat on täis mitmesuguseid sadu suuri Paleo Dieet retseptid põhikäikude pool tassi, suupisted, magustoidud, supid, salatid ja joogid.

Retseptid on kaasas samm-sammult juhiseid ja toitumisalase teabe, sealhulgas makro (kaloreid, rasva, süsivesikute, valkude) ja mikroelemendid (vitamiinid ja mineraalid), nii et saate valida retsept, mis on õige.

Need tuttavad Paleo Dieet tean, et sõna "Paleo" ei tähenda sama asja kõigile. Kui teil on eritoitu nõuded väljaspool lai mõiste Paleo saate määrata toidu talumatust (või allergia) nagu Dairy, munad, gluteen, Peanuts, mereannid ja rohkem. Lisaks võite valida välja filtreerida retseptid, mis on koostisosa sulle ei meeldi või ei sobi oma dieedi eesmärke.

Retseptide otsimine põhineb teie ALLERGIAD
Filtreerimine toidud olete allergiline, sealhulgas piima-, muna, gluteeni, maapähklid, mereannid, seesami, karpide, soja, sulfit, pähklipuu viljad ja nisu

*************************************
Rohkem suurt APP OMADUSED
*************************************
- Salvesta huvitavaid retsepte hiljem või ajastada konkreetse toidu tulevikus
- Säästa retseptid teile meeldis ja hoida muudatused (vajab rohkem kookosõli) järgmiseks korraks
- Loo ostunimekiri. Lisa koostisosad tahes retsept otse oma ostunimekirja ühe klõpsuga.
- muuta olemasolevaid retsepte, et see sobiks teie maitsele
- filtreerimine toiduainete ja koostisosade sulle ei meeldi

***************************************
KASU Paleo Dieet
***************************************
Paleo (või Primal) Dieet on seotud palju kasu tervisele tõttu piirang töödeldud toidud ja rafineeritud suhkur ja rõhuasetusega kogu reaalne toidud nagu liha, kala ja köögivilju. Need, kes söövad Paleo tavaliselt alustada näha kasu nagu suurenenud energia ja täiustatud meeleolu mõne päeva, seejärel kaalukaotus ja lamedam, rohkem lihaseline keha. Paleo dieet on seostatud ka paremate veresuhkru kontrollimise parema une põletiku vähenemise, suurenenud insuliinitundlikkus ja parendatud soolestikust tervisele. Paleo toitumine ka looduslikult väldib nisu ja gluteeni, mis on problemaatiline või põletikueelsete toidu palju inimesi.

Veelgi enam Paleo toitumine on üsna lihtne enamik inimesi jälgida, sest see on lihtne ja ei nõua teilt lugema kaloreid või isegi muretsema koguse piiramine toitu süüa.

Põhitõed Paleo (või Primal) Dieet:
Järgmiste toitude on lubatud: Liha, kala, munad, köögiviljad, puuviljad, pähklid, bataat
Järgmiste toitude ei ole lubatud: kaunviljad, terad, piima-, rafineeritud suhkur, töödeldud toidud


************************
ÜTLE TERE
************************
Oleme pidevalt vaeva muutes selle rakendus paremaks ja kasulikumaks. Me peame oma pidevat toetust minema. Palun emaili meile küsimusi / soovitusi / probleeme või kui tahad lihtsalt tere öelda. Meile meeldiks kuulda. Kui olete nautisin tahes funktsiooni app, ei unusta Hinda meid play poest.

Icon tehtud Freepik alates www.flaticon.com

Mis on uut?

Minor bug fixes