Meie retseptirakendus pakub tasuta juurdepääsu maitsvatele ja tervislikele paljude piirkondlike koostisosadega toiduvalmistamise retseptidele, mida saate hõlpsalt meie ostunimekirja abil salvestada. Toitumiskava jälgimiseks ja jätkusuutlikuks parandamiseks võite kasutada ka meie kalorite loendurit. Teie kalorite kalkulaator ja individuaalne päevik võimaldavad teil enne ja pärast toiduvalmistamist jälgida asjakohase toitumisalase teabega toite.
Pakume tervislikku toitumist mitmekülgsete tervislike retseptide valiku abil, mis on hõlpsasti valmistatav - alates piirkondlikest ja hooajalistest roogadest kuni madala süsivesikusisaldusega ja taimetoitlasteni. Maitsvad retseptid, mis tekitavad soovi süüa teha.
Tervisliku toitumise jaoks vajame tervislikke koostisosi. Supertoidud aitavad vähendada terviseriske. Lääneriikide inimesed kannatavad üha enam vähi, südamehaiguste, kõrge vererõhu ja kõrge vererõhu, rasvumise ja diabeedi all. Toiduvalmistamiseks võivad supertoidud sellele vastu astuda, tugevdades immuunsust, pakkudes paremat rasva, pakkudes piisavalt kiudaineid ja rahuldades meie valguvajadusi.
Leidke maitsvaid ja tervislikke retsepte, samuti madala süsivesikusisaldusega retsepte, mis pakuvad tervislikku madala süsivesikusisaldusega toitu, et püsiksite vormis ja tervislik.
★ Valige oma lemmikud paljude maitsvate ja tervislike retseptide hulgast
★ Kalorite loendur arvutab teie päevikusse teie kalorid ja toiteväärtused
★ Jagage oma lemmikretsepte sõprade ja perega
★ Lisage retseptid ja koostisosad oma ostunimekirja
★ Teave teie piirkonna supertoidu koostisosade kohta
★ Iga retsepti kalkulaator ja toitumisalane teave
★ Puu- ja köögiviljade hooajaline kalender
★ filtrid veganite, taimetoitlaste, madala rasvasisaldusega, kõrge valgusisaldusega ja madala süsivesikusisaldusega retseptide jaoks
★ Jagage oma retsepte mini-veebirakenduse kaudu mitte-Androidi / iOS-i kasutajatele
★ Ekraan jääb küpsetusrežiimis küpsetamiseks sisselülitatuks
★ Äratuskell retseptide ettevalmistamiseks
★ Uued esmaklassilised funktsioonid:
≛ Leidke retseptid, mis sobivad teie dieedi ja koostisosadega.
≛ Salvestage retseptid PDF-failina või kasutage meie printimisfunktsiooni.
≛ Rakenduses SuperFood pole reklaame.
≛ Edasised toiteväärtused (rasvhapete, suhkru, kiudainete, soola üldarv)
≛ Sortige oma retsepte (toiteväärtus, kõige populaarsem, kuupäev)
Tervislik toitumine koos uute, maitsvate ja tervislike retseptidega igale maitsele igal nädalal. Kasutage kalorite loendurit, pidage päevikut ja jälgige kaloreid!
Värskendatud:
29. juuni 2021