Health Cloud Record on programm, mis propageerib rohelist reisimist ja kiiret kõndimist. Kõndimist ja treenimist nautides saab see kasutajatele teada anda ka üksikasjalikud kõndimissammud, kõnnikilomeetrid ja päeva energiakulu, et kasutajad saaksid paremini planeerida ja omaenda teadmisi tunda. tervist.
Peamine funktsioon:
1. Aeroobse treeningu kestuse funktsioon, salvestab täpselt iganädalase aeroobse treeningu kestuse ja aitab autoriteetsete meetodite abil mõõta, kas treeningute maht nädalas on normikohane;
2. jälgida ja salvestada spordi terviseandmeid kogu aeg ning salvestada ja vaadata spordi terviseandmeid;
3. Professionaalne spordi- ja treeningsisu, mis pakub teaduslikke koolitusjuhiseid, mis aitavad teil teha tõhusamaid füüsilisi harjutusi;
4. Funktsioonid, nagu mitme spordiala salvestamine ja väljakutse, grupi PK jne, aitavad salvestada mitme spordiala andmeid ja trajektoore, pakkuda erinevaid huvitavaid ja kasulikke treeningu/une väljakutseid ning sooritada sportlikku PK-d koos huvitavate inimestega;
Kehtib:
Kontoritöötajad: lihtne ja vaikne keskkond enne magamaminekut, leevendab stressi ja ärevust
Õpilased: Tagada une kvaliteet, parandada keskendumisvõimet ja suurendada õppimise tõhusust
Eakad: registreerige norskamise ja hingamise seisundid, laske lastel mõista vanemate une tervislikku seisundit
Beebi: salvestage beebi ärkamise aeg ja sagedus, et vanemad mõistaksid beebi une kvaliteeti
Paarid: küsige, kui hästi teie partner eelmisel õhtul magas. Samuti saate enne magamaminekut suhelda ja üksteisele tere hommikust öelda!
Tüdrukud: joogamuusika enne magamaminekut, lõdvestage keha, uinuge kiiremini, jätke tumedate ringidega hüvasti
Fitness: planeerige mõistlikult uneaega, parandage ainevahetust ning aidake suurendada lihasmassi ja vähendada rasva
Värskendatud:
10. juuli 2023