Kas sa tead, kuidas olla õnnelik? Või ootate, et õnn teid leiab?
Vaatamata sellele, mida muinasjutud kirjeldavad, ei ilmu õnn võluväel. See ei juhtu isegi sinuga. See on midagi, mida saate kasvatada.
Mida sa siis ootad? Hakka avastama, kuidas olla õnnelik.
Selles rakenduses arutame järgmisi teemasid:
Mis on õnn
Mis on olla õnnelik
Minu sisemine rahu ei ole läbiräägitav
Kuidas olla õnnelik üksi
Kuidas leida õnne
Miks ma ei võiks olla õnnelik
Kuidas endaga rahul olla
Kuidas olla õnnelik, lõpetades õnne otsimise
Kuidas olla õnnelik sozinha
7 lihtsat teaduslikult tõestatud klahvi, mis aitavad teid iga päev
Kuidas olla elus õnnelik
Õnn peab sündima sinu seest
Peame paarina õnnelikud olema
Näpunäiteid, kuidas olla õnnelik ja nautida ümbritsevat keskkonda
Ravige oma depressiooni ja õppige olema õnnelik
ja veel..
[omadused]
- Lihtne ja lihtne juhendrakendus
- Regulaarne sisu värskendamine
- Audioraamatu õppimine
- Ekspertvideod
- E-raamatu dokument
- Võite meie ekspertidele küsimusi esitada
- Saatke meile oma ettepanekud ja me lisame need
Väike selgitus selle kohta, kuidas ma saan õnnelik olla:
Kuidas olla õnnelik: mida teadus meile ütleb
Vaid väike osa inimeste õnnearuannete erinevustest on seletatav erinevustega nende olukorras. Ilmselt on suurem osa sellest, mis õnne määrab, isiksus ja, mis veelgi olulisem, mõtted ja käitumised, mida saab muuta.
Nii et jah: võite õppida olema õnnelik või vähemalt õnnelikum.
Kuigi olete arvanud, nagu paljud inimesed, et õnn tuleb rikkana või ilusana sündides või stressivaba elu elades, on tegelikkus see, et inimesed, kellel on rikkust, ilu või vähem stressi, ei ole keskmiselt õnnelikumad kui inimesed. kes neid asju ei naudi.
Tundub, et õnnelikud inimesed teavad intuitiivselt, et nende õnn on nende eluvalikute summa ja nende elu põhineb järgmistel sammastel:
Veeta aega pere ja sõpradega
Hinda seda, mis neil on
Hoidke positiivset suhtumist
Omada eesmärgitunnet
Ela hetke
Laadige alla rakendus Kuidas ma saan nüüd õnnelik olla.
Värskendatud:
20. aug 2023