iCook: Meal Planner & Recipes
Aplikazioko erosketak
2,8star
1040 iritzi
50.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
900+ errezeta osasuntsu eta goxo, otorduen planifikatzailea eta janari-zerrenda aplikazio bakarrean. Asteko otorduen planifikatzaileak zure otorduak antolatzen lagunduko dizu. Errezeta osasuntsu azkarrak eta errazak janaria prestatzeko 25 minutu inguru. Hasi zure menua antolatzen eta jan janari osasuntsuagoak egunero!
OSASUNGARRIAK GOZOA ESAN nahi du
Janari osasuntsua goxoa izan daiteke. Errezeta osasuntsuek ez dute zertan ongailuak, espeziak edo belarrak moztu behar. iCook errezetak janariaz azken zatiraino gozatuko zaitu. Saritu zure gorputza janari goxo, nutritibo eta osasuntsuekin.
BEGETARIANOA, BEGANA, AZUKREK GABE, GLUTENIK GABE
iCook-ek iragazki sorta bat dauka zure janari-hobespen pertsonalak eta behar dietetikoak asetzeko. Errezeta begetarianoak, beganoak, glutenik gabekoak eta azukrerik gabeko errezetak hauta ditzakezu. Iragazi errezetak kakahueteak, fruitu lehorrak, esnekiak, arrautzak, glutena, arraina edo itsaski alergiak badituzu.
GURASOENTZAKO EGUNEROKO AHOLKUAK
Nutrizionistek sortutako eguneroko aholkuek gurasoei eta haien seme-alabei janariarekin harreman osasuntsuak sortzen laguntzen diete.
BAZKARIAK ANTOLATZAILEA
Zure familiarentzako bazkariak aldez aurretik planifikatzeak denbora asko aurrezten dizu eta galderarik estresagarriena kentzen dizu: zer da afaltzeko? Kategoria bakoitzerako hainbat errezeta daude eskuragarri: gosariak, zopak eta gisatuak, pintxoak, otordu beroak, entsaladak, edariak, postreak eta salsak. Asteko otorduen planifikatzailea erabil dezakezu (ez da erabakirik hartu behar!) edo zuretzat eta zure familiarentzako otordu-errezeta onena aurki dezakezu.
EROSKETA ZERRENDA
Zure erosketa/janari-zerrenda automatikoki sortuko da egun bateko edo aste bateko menua planifikatzen denean. Ukitu bakar batekin, osagai guztiak zuzenean gehituko dira erosketa zerrendara. Zure janari-zerrendan elementu gehiago gehitu behar badituzu, hor ere badago.
DENDA INTEGRAZIOA (Erresuma Batua, AEB, Australia)
Gehitu zure errezeta gogokoena edo menu osoa zure erosketa saskira eta erabili denda integratzeko teknologia berriena linean erosketak egiteko, aplikaziotik irten gabe. Zerbitzua eskuragarri dago aplikazioaren ingelesezko bertsioa erabiltzen duzunean herrialde hauetan: Erresuma Batuan, Australian eta AEBetan.
ELIKAGAIA GUTXIENEKO HONDAKINA
Asteko otorduen antolakuntza eta erosketa-zerrenda batek janari-hondakinak ahalik eta gehien murrizten laguntzen dizu, baita zure gastuak murrizten ere. Ezinbestekoa da, gainera, kontsumo jakintsuak Lurraren baliabide naturalak aurrezten dituela.
OSASUNGARRIAK GOZOA ESAN nahi du
Janari osasuntsua goxoa izan daiteke. Errezeta osasuntsuek ez dute zertan ongailuak, espeziak edo belarrak moztu behar. iCook errezetak janariaz azken zatiraino gozatuko zaitu. Saritu zure gorputza janari goxo, nutritibo eta osasuntsuekin.
BEGETARIANOA, BEGANA, AZUKREK GABE, GLUTENIK GABE
iCook-ek iragazki sorta bat dauka zure janari-hobespen pertsonalak eta behar dietetikoak asetzeko. Errezeta begetarianoak, beganoak, glutenik gabekoak eta azukrerik gabeko errezetak hauta ditzakezu. Iragazi errezetak kakahueteak, fruitu lehorrak, esnekiak, arrautzak, glutena, arraina edo itsaski alergiak badituzu.
GURASOENTZAKO EGUNEROKO AHOLKUAK
Nutrizionistek sortutako eguneroko aholkuek gurasoei eta haien seme-alabei janariarekin harreman osasuntsuak sortzen laguntzen diete.
BAZKARIAK ANTOLATZAILEA
Zure familiarentzako bazkariak aldez aurretik planifikatzeak denbora asko aurrezten dizu eta galderarik estresagarriena kentzen dizu: zer da afaltzeko? Kategoria bakoitzerako hainbat errezeta daude eskuragarri: gosariak, zopak eta gisatuak, pintxoak, otordu beroak, entsaladak, edariak, postreak eta salsak. Asteko otorduen planifikatzailea erabil dezakezu (ez da erabakirik hartu behar!) edo zuretzat eta zure familiarentzako otordu-errezeta onena aurki dezakezu.
EROSKETA ZERRENDA
Zure erosketa/janari-zerrenda automatikoki sortuko da egun bateko edo aste bateko menua planifikatzen denean. Ukitu bakar batekin, osagai guztiak zuzenean gehituko dira erosketa zerrendara. Zure janari-zerrendan elementu gehiago gehitu behar badituzu, hor ere badago.
DENDA INTEGRAZIOA (Erresuma Batua, AEB, Australia)
Gehitu zure errezeta gogokoena edo menu osoa zure erosketa saskira eta erabili denda integratzeko teknologia berriena linean erosketak egiteko, aplikaziotik irten gabe. Zerbitzua eskuragarri dago aplikazioaren ingelesezko bertsioa erabiltzen duzunean herrialde hauetan: Erresuma Batuan, Australian eta AEBetan.
ELIKAGAIA GUTXIENEKO HONDAKINA
Asteko otorduen antolakuntza eta erosketa-zerrenda batek janari-hondakinak ahalik eta gehien murrizten laguntzen dizu, baita zure gastuak murrizten ere. Ezinbestekoa da, gainera, kontsumo jakintsuak Lurraren baliabide naturalak aurrezten dituela.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Balorazioak eta iritziak
2,8
1020 iritzi
Berrikuntzak
We want you to benefit more from using our app, so we are constantly working to improve it. In this release we fixed bugs.