Ezagutu antsietate-nahasteetan nabigatzeko gida zabal bat gure Antsietate-nahasteen Gida aplikazio berritzailearekin. Lortu informazio sakona arrazoiak, sintomak eta antsietate-nahaste ezberdinei buruz gure berrikuspen zehatzaren bidez.
Ahaldu zaitez ebidentzian oinarritutako estrategiekin, aholku praktikoekin eta aurre egiteko mekanismoekin antsietatea modu eraginkorrean kudeatzeko eta gainditzeko.
Gure Antsietate Nahasteen Gida aplikazioak ingurune solidarioa eta osasun mentaleko laguntza profesionalerako sarbidea eskaintzen du, behar duzun arreta eta orientazioa jasoko duzula bermatuz. Konektatu zure borrokak ulertzen dituzten gizabanakoen komunitate errukitsu batekin.
Ez utzi antsietateak geldiarazten: deskargatu Antsietatearen Nahasteen Gida aplikazioa gaur eta hasi bidaia eraldatzaileari barne bakea, erresilientzia eta ongizate mentala hobetzeko.
Azken eguneratzea
2023(e)ko abu. 29(a)