Sol Yoga

Pearl Organisation‏

درباره این برنامه

سول یوگا رویکردی جامع از یوگا و مدیتیشن را برای خدمت به آگاهی آگاهی در زندگی روزمره ارائه می دهد.


جلسات انفرادی و کلاس های گروهی کوچک جمعی یوگا، یوگای پیش از تولد، یوگای پس از زایمان و یوگا برای کودکان، مدیتیشن، محافل زنان، کارگاه ها و استراحت در پرتغال، فرانسه و آنلاین ارائه می شود.

این یک فرآیند جدایی ناپذیر است که ریشه در حکمت 8 ستون یوگا دارد که توسط پاتانجلی در حدود 1800 سال پیش و از استاد به شاگردان در یک تبار ناگسستنی از آن زمان منتقل شده است. رازهای یوگا و مدیتیشن در سول یوگا، امروز در غرب به اشتراک گذاشته می شود، به گونه ای که می توانیم آن را تجربه و تمرین کنیم و به روح واقعی آن وفادار بمانیم. بنابراین، ما تحت تأثیر دانش و خرد درونی هستیم که طبیعی، عمیق و ظریف هستند.


برخی از مسیرهای مخفی، در ذهن و بدن منحصر به فرد ما، به شیوه و ریتمی منحصر به فرد بیدار و تقویت می شوند. به طور طبیعی انسدادها و افکار مبتنی بر جهل را برطرف می کند و عشق بی قید و شرط، شفقت، رضایت، آرامش، شادی، اعتماد به نفس، سلامتی و خرد را در زندگی روزمره افزایش می دهد.
درباره جلسات

این یوگا که با هدف بیداری و تثبیت کیفیت عشق در خود و در زندگی ما انجام می شود، چندین جنبه را گرد هم می آورد:

را

عناصر دانش و اطلاعات،

تمرینات صرفاً بدنی و تمرینات ظریف تر،

کاوش با تنفس، نفس و صدا،

تمریناتی برای بیداری و پالایش حواس،

تأملات و توصیه هایی برای زندگی عملی ما.