Diabetic Diet: 7 Day Meal Plan
آگهی دارد
۳٫۷star
۱۸ مرور
+۱ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
با دستور العمل های خوشمزه و سالم و برنامه های غذایی شخصی از برنامه ها و دستور العمل های غذایی دیابتی، دیابت خود را کنترل کنید.
این برنامه به شما این امکان را می دهد که:
🌟 قند خون را کاهش دهید: دیابت خود را با برنامه های غذایی 7 روزه که برای 1200 یا 1500 کالری طراحی شده و دارای ویژگی های زیر است مدیریت کنید:
کربوهیدرات های پیچیده: غلات کامل و میوه ها/سبزیجات تازه برای انرژی پایدار.
پروتئین بدون چربی: به شما احساس سیری می دهد و مدیریت وزن سالم را ارتقا می دهد.
چربی های سالم: از سلامت قلب حمایت می کند.
🌟 کاهش وزن: دستور العمل های دیابتی کم کربوهیدرات را کشف کنید که باعث کاهش وزن سالم می شود.
🌟 با اطمینان آشپزی کنید: بیش از 450 دستور العمل خوشمزه و آسان برای دیابت را کاوش کنید
🔥 طبقه بندی شده توسط:
پیش غذا
نان ها
دسر (با قند کنترل شده!)
غذاهای اصلی
نوشیدنی
سالاد
مخلفات
وعده های غذایی آرام پز
سوپ و خورش
تغذیه خود را دنبال کنید: با اطلاعات دقیق تغذیه ای برای هر دستور غذا، انتخاب های آگاهانه ای داشته باشید.
دسترسی آفلاین: دستور العمل های مورد علاقه خود را برای مرجع آسان حتی بدون اینترنت ذخیره کنید.
فراتر از دستور العمل ها:
🌟درباره دیابت بیاموزید: دانش ارزشمندی در مورد مدیریت بیماری خود و داشتن یک سبک زندگی سالم به دست آورید.
🌟میزان افزایش قند خون را کنترل کنید: بدانید که چگونه عادات غذایی سالم می تواند بهزیستی شما را بهبود بخشد.
🌟کاهش خطر بیماری قلبی: کشف کنید که چگونه دستور العمل های ما می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
به انجمن پر رونق دیابت بپیوندید!
میلیون‌ها نفر از برنامه‌ها و دستور العمل‌های غذایی دیابتی برای مدیریت دیابت خود و زندگی سالم‌تر استفاده می‌کنند. اکنون دانلود کنید و کنترل سلامت خود را امروز در دست بگیرید!
این چیزی است که ما را متمایز می کند:
برنامه های غذایی 7 روزه: برنامه های ساختاریافته برنامه ریزی وعده های غذایی و کنترل وعده های غذایی را ساده می کند.
تنوع گسترده دستور العمل: گزینه های خوشمزه را برای هر سلیقه و نیاز غذایی پیدا کنید.
عملکرد آفلاین: به راحتی، در هر مکان و در هر زمان آشپزی کنید.
اطلاعات دقیق تغذیه ای: انتخاب های آگاهانه ای در مورد وعده های غذایی خود داشته باشید.
اکنون دانلود کنید و سفر سلامتی دیابت خود را شروع کنید!
این برنامه به شما این امکان را می دهد که:
🌟 قند خون را کاهش دهید: دیابت خود را با برنامه های غذایی 7 روزه که برای 1200 یا 1500 کالری طراحی شده و دارای ویژگی های زیر است مدیریت کنید:
کربوهیدرات های پیچیده: غلات کامل و میوه ها/سبزیجات تازه برای انرژی پایدار.
پروتئین بدون چربی: به شما احساس سیری می دهد و مدیریت وزن سالم را ارتقا می دهد.
چربی های سالم: از سلامت قلب حمایت می کند.
🌟 کاهش وزن: دستور العمل های دیابتی کم کربوهیدرات را کشف کنید که باعث کاهش وزن سالم می شود.
🌟 با اطمینان آشپزی کنید: بیش از 450 دستور العمل خوشمزه و آسان برای دیابت را کاوش کنید
🔥 طبقه بندی شده توسط:
پیش غذا
نان ها
دسر (با قند کنترل شده!)
غذاهای اصلی
نوشیدنی
سالاد
مخلفات
وعده های غذایی آرام پز
سوپ و خورش
تغذیه خود را دنبال کنید: با اطلاعات دقیق تغذیه ای برای هر دستور غذا، انتخاب های آگاهانه ای داشته باشید.
دسترسی آفلاین: دستور العمل های مورد علاقه خود را برای مرجع آسان حتی بدون اینترنت ذخیره کنید.
فراتر از دستور العمل ها:
🌟درباره دیابت بیاموزید: دانش ارزشمندی در مورد مدیریت بیماری خود و داشتن یک سبک زندگی سالم به دست آورید.
🌟میزان افزایش قند خون را کنترل کنید: بدانید که چگونه عادات غذایی سالم می تواند بهزیستی شما را بهبود بخشد.
🌟کاهش خطر بیماری قلبی: کشف کنید که چگونه دستور العمل های ما می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
به انجمن پر رونق دیابت بپیوندید!
میلیون‌ها نفر از برنامه‌ها و دستور العمل‌های غذایی دیابتی برای مدیریت دیابت خود و زندگی سالم‌تر استفاده می‌کنند. اکنون دانلود کنید و کنترل سلامت خود را امروز در دست بگیرید!
این چیزی است که ما را متمایز می کند:
برنامه های غذایی 7 روزه: برنامه های ساختاریافته برنامه ریزی وعده های غذایی و کنترل وعده های غذایی را ساده می کند.
تنوع گسترده دستور العمل: گزینه های خوشمزه را برای هر سلیقه و نیاز غذایی پیدا کنید.
عملکرد آفلاین: به راحتی، در هر مکان و در هر زمان آشپزی کنید.
اطلاعات دقیق تغذیه ای: انتخاب های آگاهانه ای در مورد وعده های غذایی خود داشته باشید.
اکنون دانلود کنید و سفر سلامتی دیابت خود را شروع کنید!
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با اشخاص ثالث هم‌رسانی کند
دستگاه یا شناسه‌های دیگر
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۳٫۷
۱۶ مرور
