این برنامه دستور العمل نهایی برای وعده های غذایی سریع، آسان و خوشمزه با پروتئین بالا و کم کالری است که همه خانواده دوست دارند.
Recipes with Fraz بیش از 250 دستور غذای رژیمی انعطافپذیر را ارائه میدهد که مطمئناً شما را در مورد رژیمهای غذایی قبلی خود زیر سوال میبرد.
همه دستور العمل ها شامل تفکیک کامل کالری ها، پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی ها در کنار لیست های خرید ساده، دستورالعمل های مکتوب و نمایش های ویدئویی آسان برای دنبال کردن است.
بعلاوه دیگر نیازی به اسکن تکی مواد تشکیل دهنده نیست زیرا همه دستور العمل ها اکنون در My Fitness Pal و Nutracheck (تغییر بازی!) بارگذاری شده اند.
این برنامه به طور مداوم با دستور العمل های جدید هر چند هفته یک بار با گزینه هایی برای غذاهای تقلبی، آماده سازی غذا، یک قابلمه، Airfryer، اجاق گاز آهسته و خیلی چیزهای دیگر به روز می شود!
تاریخ بهروزرسانی
۱۰ اسفند ۱۴۰۲
غذا و نوشیدنی
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
فعالیتها در برنامه و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند