"360 asteen lähestymistapa terveyteen ja kuntoiluun online -joogatunneilla.
Tietoja Peeyushista
Sertifioidut joogakouluttajat, joilla on yli 6000 tunnin harjoittelukokemus
Hän on sertifioitu jooga -ammattilainen, ja meille jooga on tasapaino voiman ja joustavuuden, rasituksen ja vapautumisen välillä. Joten luennoissamme yhdistyvät sekä voima- että liikkumistyö. Jos aiot liittyä luokkiimme, odotamme sinun liikkuvan, hikoilevan ja hengittävän - kaikki 60 minuutin istunnoissa.
Mitä odotat? Liity istuntoon tänään!
Peeyush on erikoistunut erilaisiin joogatyyppeihin, mukaan lukien:
• Aloittelijan ja keskitason jooga
• Hatha -jooga
• Perinteinen jooga
• Auringon tervehdys
• Kuun tervehdys
• Pranayama
• Jooga ytimelle
• Lonkan avaajat
• Taivutus taakse
• Jooga painonpudotukseen
• Tasapainottava jooga
• Jooga -sarja
• Jooga joustavuutta varten
• Joogahoito
• Jooga vieroitukseen
• Meditaatio
• Jooga ja rekvisiitta
Peeyushin mukaan "Jooga on välttämätöntä pitääksesi itsesi tuoreena, rentoutuneena, rauhallisena, terveenä ja puhtaana."
Jos sinulla on vielä epäilyksiä joogasta, ota meihin yhteyttä. "