Esittelyssä Basic Gym: virtaviivaistettu harjoitusten seuranta
Seuraa edistymistäsi helposti Basic Gymin avulla, joka on täydellinen harjoituskumppani.
Aloittaminen on helppoa:
Järjestä harjoitukset:
- Luo mukautettuja lihasryhmiä, jotka on räätälöity rutiinisi mukaan.
- Määritä harjoituksia valitsemillesi lihasryhmille.
Olet valmis lähtemään!
- Se on niin yksinkertaista! Olet nyt valmis käymään kuntosalilla ja aloittamaan seurannan.
Vaivaton tilaston syöttäminen:
1. Valitse kohde:
- Valitse lihasryhmä, johon kohdistat.
2. Valitse harjoitus:
- Valitse tietty harjoitus kyseisestä lihasryhmästä.
3. Tallenna saavutuksesi:
- Syötä painosi ja toistot vaivattomasti.
Kattavat harjoitustiedot:
- Saat välittömästi selkeän yleiskatsauksen nykyisestä harjoituksestasi edellisen harjoituksen ohella.
- Sukella syvemmälle edistymiseen aiempien harjoitusten yksityiskohtaisilla tilastoilla.
Mikä tekee Basic Gymistä erottuvan:
- Virtaviivainen, vaivaton seuranta takaa vaivattoman kuntosalikokemuksen.
- Räätälöity voimaharjoitteluun.