Robin Z

Universität Zürich

Tungkol sa app na ito

Ang app na Robin ay binuo at nagbago sa labas ng Clinic for Child and Adolescent Psychiatry sa Zürich.
Ang app ay maaaring isipin bilang isang talaarawan ng iyong estado ng kaisipan. Bilang karagdagan, ang app ay nagbibigay ng mga tip at impormasyon tungkol sa kung paano mo mas mahusay na makitungo sa iyong naramdaman at sa iyong mga problema.


Mga Tampok ng Robin app:
-Logbook: Dito maaari kang magsulat ng mga entry tungkol sa iyong kalooban, mga problema sa kalusugan ng kaisipan, anumang gamot na iyong iniinom at mga espesyal na kaganapan.
-Mga Sintomas: Sa seksyong ito maaari kang makahanap ng impormasyon tungkol sa isang saklaw ng mga sintomas ng saykayatriko at mga paraan upang makayanan ang mas mahusay sa kanila.
- Plano ng Krisis: Maaari kang lumikha nang maaga, at sa gayo’y magkaroon ng madaling pag-access, isang plano tungkol sa dapat mong gawin kapag lumitaw ang isang krisis. Ang pagkakaroon nito ay magbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng tulong na kailangan mo at makakuha ng mas mahusay.
-Weekly Goals: Maaari kang magpasok ng isang dapat gawin listahan kasama ang mga hangarin na nais mong makamit sa linggong iyon.
- Library: Sa seksyon na ito maaari kang makakuha ng tulong upang harapin ang iyong mga problema sa araw-araw. Maaari kang lumikha ng isang listahan ng kung ano ang iyong mga lakas, at mayroong talaarawan ng pasasalamat kung saan isinulat mo ang tungkol sa mga positibong karanasan na mayroon ka sa bawat araw. Madali silang mapupuntahan at mai-refer sa anumang oras kung nakakaramdam ka, bilang isang paraan upang matulungan kang magsaya. Ang silid-aklatan ay mayroon ding isang seksyon na may mga ideya para sa mga aktibidad na maaari mong gawin upang lumiwanag ang iyong kalooban at araw.

Mangyaring tandaan na ang app na ito ay hindi isang kapalit para sa naaangkop na medikal na paggamot at pamamahala. Ang app ay hindi inilaan upang palitan ang medikal na paggamot, o dapat itong tiningnan tulad ng. Ito ay hindi isang medikal na produkto sa kahulugan ng Swiss Medical Device Ordinance Act (MepV). Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na nakalista sa ilalim ng app sa ilalim ng "Mga Sintomas" at ang mga ito ay nagdudulot ng mga problema sa iyong buhay, dapat kang makipag-usap sa isang tao, at isaalang-alang ang pagkuha ng tulong mula sa isang espesyalista sa kalusugan ng kaisipan.

Ang app ay gumagana sa offline at hindi konektado sa internet. Ang data na nakolekta ng app ay naka-imbak sa pribadong direktoryo nito. Ang data na ito ay protektado ng operating system at hindi maa-access ng iba pang software sa aparato. Ang app ay naglilipat, o nag-iimbak, anumang data sa internet, at walang data na nakaimbak sa labas ng pribadong direktoryo nito. Bilang karagdagan, ang app ay protektado din ng password.