Ipinapakilala ang Basic Gym: naka-streamline na pagsubaybay sa pag-eehersisyo
Madaling subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang Basic Gym, ang pinakahuling kasama sa pag-eehersisyo.
Ang pagsisimula ay madali lang:
Ayusin ang iyong mga ehersisyo:
- Lumikha ng mga custom na grupo ng kalamnan na naaayon sa iyong gawain.
- Magtalaga ng mga ehersisyo sa iyong napiling mga grupo ng kalamnan.
Handa ka nang umalis!
- Ito ay na simple! Handa ka na ngayong pumunta sa gym at simulan ang pagsubaybay.
Walang hirap na stat entry:
1. Piliin ang Iyong Focus:
- Piliin ang grupo ng kalamnan na iyong tina-target.
2. Piliin ang iyong ehersisyo:
- Piliin ang partikular na ehersisyo sa loob ng pangkat ng kalamnan na iyon.
3. Itala ang iyong mga nagawa:
- Ipasok ang iyong timbang at mga pag-uulit nang walang kahirap-hirap.
Mga komprehensibong insight sa pag-eehersisyo:
- Agad na i-access ang isang malinaw na pangkalahatang-ideya ng iyong kasalukuyang pag-eehersisyo kasama ng iyong nakaraang session.
- Sumisid nang mas malalim sa iyong pag-unlad gamit ang mga detalyadong istatistika mula sa mga nakaraang ehersisyo.
Ano ang namumukod-tangi sa Basic Gym:
- Naka-streamline, walang abala sa pagsubaybay para sa walang problemang karanasan sa gym.
- Iniakma para sa pagsasanay sa lakas.
Na-update noong
Abr 16, 2024