Guía para dejar de fumar
May mga ad
50+
Mga Download
Teen
info
Tungkol sa app na ito
Ang Quit Smoking Guide app ay isang tool na idinisenyo upang tulungan ang mga taong gustong huminto sa paninigarilyo. Nag-aalok ang app ng iba't ibang feature na nagbibigay-daan sa user na makakuha ng suporta, motibasyon at subaybayan ang kanilang pag-unlad sa panahon ng kanilang proseso ng paghinto.
Ang isa sa mga pangunahing tampok ng app ay ang seksyon ng mga tip, na nag-aalok ng maraming impormasyon kung paano epektibong huminto sa paninigarilyo at manatiling motibasyon sa buong proseso. Kasama sa mga tip na ito ang mga diskarte sa paghinga, pagmumuni-muni, mga ehersisyo, at iba pang mga trick upang madaig ang cravings at harapin ang mahihirap na sitwasyon.
Ang isa pang kapansin-pansing feature ng app ay ang motivation section, na nagbibigay sa user ng iba't ibang resources para manatiling motivated sa buong proseso. Kabilang dito ang isang listahan ng mga dahilan kung bakit mahalaga ang paghinto, nagbibigay-inspirasyong mga kuwento mula sa mga matagumpay na huminto, at mga tool upang matulungan kang maisip ang iyong hinaharap na walang tabako.
Sa wakas, nag-aalok din ang app ng seksyon ng mga mapagkukunan, na kinabibilangan ng impormasyon sa mga medikal na paggamot upang ihinto ang paninigarilyo, mga link upang suportahan ang mga website at iba pang mga kapaki-pakinabang na mapagkukunan.
Sa madaling salita, ang Quit Smoking Guide app ay isang kumpleto at epektibong tool upang matulungan ang mga tao na huminto sa paninigarilyo at manatiling motibasyon sa panahon ng proseso. Gamit ang mga praktikal na tip, pagsubaybay sa pag-unlad, mga mapagkukunan ng pagganyak, at isang sumusuportang komunidad, maaaring maging malaking tulong ang app na ito sa sinumang gustong tumigil sa paninigarilyo nang epektibo.
Ang isa sa mga pangunahing tampok ng app ay ang seksyon ng mga tip, na nag-aalok ng maraming impormasyon kung paano epektibong huminto sa paninigarilyo at manatiling motibasyon sa buong proseso. Kasama sa mga tip na ito ang mga diskarte sa paghinga, pagmumuni-muni, mga ehersisyo, at iba pang mga trick upang madaig ang cravings at harapin ang mahihirap na sitwasyon.
Ang isa pang kapansin-pansing feature ng app ay ang motivation section, na nagbibigay sa user ng iba't ibang resources para manatiling motivated sa buong proseso. Kabilang dito ang isang listahan ng mga dahilan kung bakit mahalaga ang paghinto, nagbibigay-inspirasyong mga kuwento mula sa mga matagumpay na huminto, at mga tool upang matulungan kang maisip ang iyong hinaharap na walang tabako.
Sa wakas, nag-aalok din ang app ng seksyon ng mga mapagkukunan, na kinabibilangan ng impormasyon sa mga medikal na paggamot upang ihinto ang paninigarilyo, mga link upang suportahan ang mga website at iba pang mga kapaki-pakinabang na mapagkukunan.
Sa madaling salita, ang Quit Smoking Guide app ay isang kumpleto at epektibong tool upang matulungan ang mga tao na huminto sa paninigarilyo at manatiling motibasyon sa panahon ng proseso. Gamit ang mga praktikal na tip, pagsubaybay sa pag-unlad, mga mapagkukunan ng pagganyak, at isang sumusuportang komunidad, maaaring maging malaking tulong ang app na ito sa sinumang gustong tumigil sa paninigarilyo nang epektibo.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
