Macro Calculator
1K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Dito, maaari mong makuha ang bilang ng mga calorie, carbs, taba, at ang porsyento ng protina na kailangan ng iyong katawan
Pagod ka na ba sa pag-aaksaya ng oras sa mga walang kwentang diet calculators?
Dito matutukoy mo ang porsyento ng mga macronutrients na kailangan ng iyong katawan, at kinakalkula nito ang porsyentong ito ayon sa iyong taas at timbang.
Pagkatapos makuha ang porsyento ng macronutrients, maaari mong planuhin ang iyong mga pagkain.
Paano gamitin ang app na ito?
Narito kung paano mo magagamit ang macro calculator na ito.
• Piliin ang iyong kasarian at layunin, tukuyin ang edad at porsyento ng taba ng katawan.
• Tukuyin ang taas gamit ang scroll bar.
• Ipasok ang timbang.
• Piliin ang bilang ng mga pagkain, antas ng aktibidad, at antas ng protina.
• Mag-click sa pindutang "Kalkulahin".
Bakit ang aming Macro calculator?
Nasa ibaba ang ilang pangunahing tampok ng calculator na ito.
• Madaling gamitin.
• Nakakatipid ng oras.
• Tinutukoy ang bilang ng mga calorie bawat pagkain.
• Ipinapakita ang bilang ng mga carbs at taba na kailangan.
• Makukuha mo ang porsyento ng mga protina na kailangan sa bawat pagkain.
Anong bago?
• Maaari mong ilagay ang taas sa talampakan/pulgada, sentimetro, at metro.
• Nagbibigay ng opsyon na idagdag ang iyong timbang sa US tonelada, gramo, kilo, pounds, at onsa.
Pagod ka na ba sa pag-aaksaya ng oras sa mga walang kwentang diet calculators?
Dito matutukoy mo ang porsyento ng mga macronutrients na kailangan ng iyong katawan, at kinakalkula nito ang porsyentong ito ayon sa iyong taas at timbang.
Pagkatapos makuha ang porsyento ng macronutrients, maaari mong planuhin ang iyong mga pagkain.
Paano gamitin ang app na ito?
Narito kung paano mo magagamit ang macro calculator na ito.
• Piliin ang iyong kasarian at layunin, tukuyin ang edad at porsyento ng taba ng katawan.
• Tukuyin ang taas gamit ang scroll bar.
• Ipasok ang timbang.
• Piliin ang bilang ng mga pagkain, antas ng aktibidad, at antas ng protina.
• Mag-click sa pindutang "Kalkulahin".
Bakit ang aming Macro calculator?
Nasa ibaba ang ilang pangunahing tampok ng calculator na ito.
• Madaling gamitin.
• Nakakatipid ng oras.
• Tinutukoy ang bilang ng mga calorie bawat pagkain.
• Ipinapakita ang bilang ng mga carbs at taba na kailangan.
• Makukuha mo ang porsyento ng mga protina na kailangan sa bawat pagkain.
Anong bago?
• Maaari mong ilagay ang taas sa talampakan/pulgada, sentimetro, at metro.
• Nagbibigay ng opsyon na idagdag ang iyong timbang sa US tonelada, gramo, kilo, pounds, at onsa.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
