Ang hirap tumakbo kapag hindi nakasanayan.
Tinutulungan ka ng app na ito na makuha ang iyong ugali sa pagtakbo sa pamamagitan ng pagbibigay ng iba't ibang mga programa upang makuha ang iyong ugali sa pagtakbo.
Kung ikaw ay isang baguhan, subukan ang "Couch to 5km" program.
Kung ikaw ay propesyonal, subukan ang "HIIT" na programa.
Mayroon ding mga programa ayon sa oras o distansya
Na-update noong
Hul 8, 2023