box-to-box: Exercices de Foot
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À propos de l'application
box-to-box est l'application d'entraînement de football dont tu as besoin pour améliorer tes compétences en football à la maison !
Avec box-to-box, tu peux apprendre de nouveaux exercices d'entraînement de football et adapter ton entraînement à tes besoins sans l'aide d'un entraîneur. L'application comprend les outils d'entraînement de football dont tu as besoin pour t'entraîner à la maison avec des exercices d'entraînement utilisés par les pros du football.
Les exercices d'entraînement box-to-box ont été conçus par un entraîneur de football professionnel. Tu peux t'exercer sur 8 catégories d'entraînement avec des tutoriels vidéo expliquant comment tu peux améliorer tes compétences et t'entraîner comme un pro du football à la maison.
Caractéristiques :
- Entraîne-toi comme un Pro : apprends à dribbler comme Mbappé ou à exercer ton corps comme Pogba. Avec le box-to-box, tu peux regarder +200 exercices d'entraînement de football et suivre tes performances à la maison.
- DLC du Borussia Dortmund : Améliore tes entraînement avec Reus, Bellingham ou Moukoko ! Le DLC Borussia Dortmund propose 42 exercices d'entraînement exclusifs, où tu peux apprendre des stars du football et pratiquer des compétences comme le tir, le dribble, le passe ou la vitesse.
- Entraîneur virtuel : Adapte ton plan d'entraînement à ta position, ton expérience, ton poids et tes objectifs. Suive les calories brûlées, la distance parcourue et d'autres statistiques pendant que tu améliore ton dribble, ton contrôle du ballon, jeu de jambes, ton jonglage ou d'autres compétences.
- Catégories d'entraînement : box-to-box comprend +200 exercices d'entraînement de football pour l'échauffement, le tir, le passe, le dribble, le Panna, l'exercice physique, la vitesse, la coordination et le jonglage. Tu n'as pas besoin d'un entraîneur personnel pour apprendre le football à la maison !
- Scorecard : Ta Scorecard montre tes compétences dans différentes catégories de football. Soumets tes performances chaque fois que tu t'entraînes et partage tes compétences sur les médias sociaux.
- Classements : Compare tes performances d'entraînement avec les meilleurs joueurs du box-to-box. Utilise les statistiques pour connaître tes compétences en football ou sur les catégories d'entraînement à améliorer.
Tu ne peux pas apprendre de ton entraîneur de football ? Tu veux améliorer ton dribble ? Des conseils d'entraînement ? Un plan d'entraînement pour débutants à pratiquer à la maison ? Tu veux t'entraîner à faire des coups francs de folie ?
Prépare-toi à tout apprendre sur l'entraînement de football !
Notre entraîneur UEFA Pro Licence a conçu +200 exercices d'entraînement de football pour t'aider à améliorer tes compétences à la maison. Nous pensons que les joueurs de football devraient avoir accès à un entraînement de football professionnel pour améliorer leurs compétences !
Entraîne-toi régulièrement et dribble tes difficultés avec des exercices d'entraînement de football adaptés à tes compétences. Nous ajoutons régulièrement de nouveaux exercices d'entraînement, des astuces et des trophées pour faire de chaque entraînement une expérience différente. Avec box-to-box, tu te rapproches un peu plus de ton rêve de commencer une carrière de footballeur professionnel !
Ne sous-estime jamais le pouvoir de l'amusement sur ton entraînement : les stars du football comme Benzema, Mbappé et Pogba sont la preuve qu'il est important d'apprendre le football avec passion tout en s'amusant.
Tu peux maintenant avoir ton propre entraîneur de football dans ta poche et avoir accès aux exercices d'entraînement que les Pros utilisent pour s'améliorer ! box-to-box propose des vidéos avec des exercices d'entraînement que tu peux faire à la maison avec juste un ballon et ton téléphone.
Prêt à apprendre le football ? Connecte-toi à nous :
Facebook : facebook.com/boxtoboxapp
Instagram : instagram.com/boxtobox.app
Email : contact@box-to-box.app
Avec box-to-box, tu peux apprendre de nouveaux exercices d'entraînement de football et adapter ton entraînement à tes besoins sans l'aide d'un entraîneur. L'application comprend les outils d'entraînement de football dont tu as besoin pour t'entraîner à la maison avec des exercices d'entraînement utilisés par les pros du football.
Les exercices d'entraînement box-to-box ont été conçus par un entraîneur de football professionnel. Tu peux t'exercer sur 8 catégories d'entraînement avec des tutoriels vidéo expliquant comment tu peux améliorer tes compétences et t'entraîner comme un pro du football à la maison.
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- Entraîne-toi comme un Pro : apprends à dribbler comme Mbappé ou à exercer ton corps comme Pogba. Avec le box-to-box, tu peux regarder +200 exercices d'entraînement de football et suivre tes performances à la maison.
- DLC du Borussia Dortmund : Améliore tes entraînement avec Reus, Bellingham ou Moukoko ! Le DLC Borussia Dortmund propose 42 exercices d'entraînement exclusifs, où tu peux apprendre des stars du football et pratiquer des compétences comme le tir, le dribble, le passe ou la vitesse.
- Entraîneur virtuel : Adapte ton plan d'entraînement à ta position, ton expérience, ton poids et tes objectifs. Suive les calories brûlées, la distance parcourue et d'autres statistiques pendant que tu améliore ton dribble, ton contrôle du ballon, jeu de jambes, ton jonglage ou d'autres compétences.
- Catégories d'entraînement : box-to-box comprend +200 exercices d'entraînement de football pour l'échauffement, le tir, le passe, le dribble, le Panna, l'exercice physique, la vitesse, la coordination et le jonglage. Tu n'as pas besoin d'un entraîneur personnel pour apprendre le football à la maison !
- Scorecard : Ta Scorecard montre tes compétences dans différentes catégories de football. Soumets tes performances chaque fois que tu t'entraînes et partage tes compétences sur les médias sociaux.
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Date de mise à jour
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Notes et avis
4,7
14,9 k avis
Nicola
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18 octobre 2021
Super application ! Les vidéos sont très bien faites et les entraînements sont très complets et intensifs. Améliorations possibles pour les entraînements programmés : - Choisir les jours d'entraînement dans la semaine pour s'adapter aux jours d'entraînement en équipe et jours de repos. - Mettre un acces permanent aux tutoriel des fiches d'exercices (légende du nombre de répétitions, etc.) - Quelques problèmes de chronomètre font que parfois tout l'exercice doit être refait pour être validé.
98 personnes ont trouvé cet avis utile
box-to-box
22 octobre 2021
Bonjour Nicola. Merci de nous aider à améliorer le box-to-box. Bien sûr, nous aimerions obtenir 5 étoiles de ton part, mais c'est le genre de commentaires qui nous aident vraiment. Au fait, vous pouvez choisir le jour où vous commencez ton plans d'entraînement. Nous tiendrons compte de vos suggestions et continuerons à les améliorer le box-to-box.
Rodrigo Sobral da Silva Nogueira
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25 mai 2024
Il faut payer et il y a des pub mais sinon dans l'ensemble l'application est top
Alouseyni Kabore
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11 mai 2024
L'application est super bien 😊 mais la publicité es trop 😟
Nouveautés
Tu te souviens de toutes ces fois où tu voulais t'entraîner à l'extérieur mais où il n'y avait pas de Wi-Fi ? Ou 3G ? Ou 4G ? Eh bien, ce ne sera plus un problème maintenant.
Avec cette version, tu peux utiliser l'application box-to-box hors ligne et commencer ta séance d'entraînement où tu veux. Profite des données internet que tu vas économiser pour nous envoyer un email ou nous contacter sur Facebook ou Instagram :).
Continue à t'entraîner !
Avec cette version, tu peux utiliser l'application box-to-box hors ligne et commencer ta séance d'entraînement où tu veux. Profite des données internet que tu vas économiser pour nous envoyer un email ou nous contacter sur Facebook ou Instagram :).
Continue à t'entraîner !
