Stress & Anxiety Companion
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À propos de cette application
Nous sommes un compagnon, une formation au bien-être mental et un soutien pour le travailleur moderne.
Nos ateliers en ligne et nos plans de bien-être mental personnalisés aident les employés à faire face aux journées les plus exigeantes.
Avec Companion, vous pouvez :
• Créez un plan de bien-être mental personnalisé et obtenez votre contenu quotidien
• Rejoignez nos ateliers hebdomadaires en ligne et apprenez à gérer même les journées les plus difficiles
• Réfléchissez aux progrès de votre bien-être mental dans votre journal Companion
• Explorez notre bibliothèque de plus de 300 guides audio experts qui utilisent des techniques psychologiques éprouvées pour vous aider à réduire les symptômes d'anxiété, à réduire votre niveau de stress et à renforcer votre résilience mentale.
Termes et conditions : https://www.companionapproach.com/terms-and-conditions/
Politique de confidentialité : https://www.companionapproach.com/privacy-policy/
Nos ateliers en ligne et nos plans de bien-être mental personnalisés aident les employés à faire face aux journées les plus exigeantes.
Avec Companion, vous pouvez :
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• Réfléchissez aux progrès de votre bien-être mental dans votre journal Companion
• Explorez notre bibliothèque de plus de 300 guides audio experts qui utilisent des techniques psychologiques éprouvées pour vous aider à réduire les symptômes d'anxiété, à réduire votre niveau de stress et à renforcer votre résilience mentale.
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