BJJ 101 Volume 2
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À propos de cette application
Cette vidéo reprend là où le volume un s'est arrêté. L'objectif de cette application est la domination et le contrôle de position.
Voici un aperçu de l'application:
Vidéo 1: INTRODUCTION
Après une brève introduction à mon équipe de tournage, je partage quelques directives importantes sur la position dominante ainsi que les quatre règles d'engagement. Ces directives et règles jettent les bases de la section suivante.
Vidéo 2: COMMANDE ET DOMINATION À PARTIR DU MONTAGE AVANT
Cette vidéo se concentre sur les aspects techniques du contrôle et de la domination depuis la position de montage avant.
Vidéo 3: CONTRÔLER ET DOMINER À PARTIR DE LA GARDE
Cette vidéo se concentre sur les aspects techniques du contrôle et de la domination du poste de garde.
Vidéo 4: MAINTIEN EN BAS: MONTAGE LATÉRAL, MAIN D'ÉCHARPE, TORTUE ET GENOU SUR VENTRE
Cette vidéo se concentre sur les aspects techniques du contrôle et de la domination de la monture latérale, de la tenue de l'écharpe, de la tortue et du genou sur les positions du ventre.
Vidéo 5: FORETS
Cette vidéo vous montre quelques façons d'utiliser des exercices pour développer votre capacité à contrôler vos partenaires de formation.
Vidéo 6: MATCHS DE GRAPPING
Cette vidéo montre trois de mes matchs de tournoi du milieu à la fin des années 1990.
ARTICLE 1:
Cet article est un aperçu complet de l'application entière. Cet article contient plus de quatre pages d'informations supplémentaires - des informations qui n'étaient pas présentes dans l'application d'origine. Ces informations supplémentaires vous mèneront bien au-delà de la technique et vous aideront à développer des compétences utilisables, reproductibles et mesurables!
ARTICLE 2:
Cet article est une présentation de quatre pages sur la façon de former les informations contenues dans cette application.
Dans l'article, je vous enseigne une progression en quatre étapes pour former les éléments trouvés dans cette application.
Lorsque les informations trouvées dans les vidéos et les articles sont combinées, vous aurez suffisamment de matériel pour vous entraîner pendant plusieurs mois. Cette combinaison aura un impact positif sur vos compétences!
Acheter maintenant!
Voici un aperçu de l'application:
Vidéo 1: INTRODUCTION
Après une brève introduction à mon équipe de tournage, je partage quelques directives importantes sur la position dominante ainsi que les quatre règles d'engagement. Ces directives et règles jettent les bases de la section suivante.
Vidéo 2: COMMANDE ET DOMINATION À PARTIR DU MONTAGE AVANT
Cette vidéo se concentre sur les aspects techniques du contrôle et de la domination depuis la position de montage avant.
Vidéo 3: CONTRÔLER ET DOMINER À PARTIR DE LA GARDE
Cette vidéo se concentre sur les aspects techniques du contrôle et de la domination du poste de garde.
Vidéo 4: MAINTIEN EN BAS: MONTAGE LATÉRAL, MAIN D'ÉCHARPE, TORTUE ET GENOU SUR VENTRE
Cette vidéo se concentre sur les aspects techniques du contrôle et de la domination de la monture latérale, de la tenue de l'écharpe, de la tortue et du genou sur les positions du ventre.
Vidéo 5: FORETS
Cette vidéo vous montre quelques façons d'utiliser des exercices pour développer votre capacité à contrôler vos partenaires de formation.
Vidéo 6: MATCHS DE GRAPPING
Cette vidéo montre trois de mes matchs de tournoi du milieu à la fin des années 1990.
ARTICLE 1:
Cet article est un aperçu complet de l'application entière. Cet article contient plus de quatre pages d'informations supplémentaires - des informations qui n'étaient pas présentes dans l'application d'origine. Ces informations supplémentaires vous mèneront bien au-delà de la technique et vous aideront à développer des compétences utilisables, reproductibles et mesurables!
ARTICLE 2:
Cet article est une présentation de quatre pages sur la façon de former les informations contenues dans cette application.
Dans l'article, je vous enseigne une progression en quatre étapes pour former les éléments trouvés dans cette application.
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