Votre coach pour vous suivre sur vos questions de check-list quotidienne.
Évaluez-vous à l'échelle de 10 pour vos efforts pour atteindre le même, vous pouvez définir la fréquence à laquelle vous êtes invité à vous évaluer. Suivez vos progrès sur toutes les questions check-list depuis le début et se concentrer votre attention au besoin.
Cette application est inspirée par la technique des listes de vérification quotidiennes expliqué dans le livre - Triggers: Sparking changement positif et ce qui en fait dernier par Marshall & Reiter, Mark Goldsmith.
Je vous recommande de lire le livre pour comprendre la technique.
Dernière mise à jour :
19 mai 2018