Health Cloud Record est un programme qui prône les voyages verts et la marche rapide. Tout en appréciant la marche et l'exercice, il peut également informer les utilisateurs des étapes de marche détaillées, du kilométrage parcouru et de la consommation d'énergie de la journée, afin que les utilisateurs puissent mieux planifier et connaître le vôtre. santé.
La fonction principale :
1. La fonction de durée de l'exercice aérobie enregistre avec précision la durée de l'exercice aérobie hebdomadaire et vous aide à mesurer si la quantité d'exercice par semaine est conforme aux normes grâce à des méthodes faisant autorité;
2. Surveillez et enregistrez les données de santé sportive à tout moment, et pouvez enregistrer et afficher les données de santé sportive;
3. Contenu sportif et de fitness professionnel, fournissant des conseils d'entraînement scientifiques pour vous aider à effectuer un exercice physique plus efficace;
4. Des fonctions telles que l'enregistrement et le défi multisports, le groupe PK, etc., vous aident à enregistrer les données et les trajectoires de plusieurs sports, à fournir une variété de défis d'exercice/sommeil intéressants et bénéfiques et à effectuer des sports PK avec des personnes intéressantes ;
S'applique à:
Employés de bureau: un environnement simple et calme avant d'aller au lit, soulage le stress et l'anxiété
Étudiants : assurez la qualité du sommeil, améliorez la concentration et améliorez l'efficacité de l'apprentissage
Personnes âgées: enregistrez les ronflements et les conditions respiratoires, laissez les enfants comprendre l'état de santé du sommeil des parents
Bébé : enregistrez l'heure et la fréquence des réveils du bébé, afin que les parents puissent comprendre la qualité du sommeil du bébé
Couples : demandez à voir si votre partenaire a bien dormi la nuit dernière. Vous pouvez également interagir et vous dire bonjour avant d'aller vous coucher !
Filles : musique de yoga avant d'aller au lit, détendez votre corps, endormez-vous plus vite, dites adieu aux cernes
Forme physique : planifiez raisonnablement le temps de sommeil, améliorez le métabolisme et aidez à augmenter la masse musculaire et à réduire la graisse
Dernière mise à jour :
10 juill. 2023