ANXIETY SYMPTOMS & How To Deal

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À propos de l'application

Tout le monde devient nerveux ou anxieux de temps en temps en parlant en public, par exemple, ou lorsque vous passez par des difficultés financières. Pour certaines personnes, cependant, l'anxiété devient si fréquente, ou si forte, qu'il commence à reprendre leur vie. Malheureusement, cela frappera chaque personne à un moment donné dans leur vie. La grande différence est vraiment la fréquence et la gravité des signes d'anxiété et symptômes! Pour certains comme expliqué ci-dessus, il est circonstancielle, mais pour d'autres, il apparaît comme un trouble de l'anxiété d'un certain type.

Les symptômes d'anxiété peuvent aller des plus petites choses (bougeotte) à plein sur les attaques de panique et plus. De toute façon cela peut être déroutant et effrayant parfois. Malheureusement, il n'y a pas un pour tous fix quand il viennent de l'anxiété et au stress. En termes de traitement de l'anxiété, il y a la voie médicale évidente, mais certains pourraient vouloir un peu aller sur le plus naturel, le chemin de traitement de l'anxiété qui est là que nous intervenons.

Inclus dans cette application:

- Qu'est-ce que l'anxiété / Quelles sont les causes d'anxiété
- Les principaux symptômes d'anxiété
- Les 7 types de trouble d'anxiété
- Les attaques de panique et comment traiter avec eux
- L'utilisation et création Visualisations Pour vous calmer
- Comment et pourquoi la musique aide à changer le cerveau
- Conseils d'auto hypnose pour l'anxiété et le stress
- 4 conseils soutenue par la recherche pour surmonter l'anxiété sociale
- 25 Conseils de secours de stress pour chaque et chaque jour
---Et plus

Il y a un consensus que certaines connaissances peuvent soit vous aider ou nuire. Quand il est venu à conseiller pour traiter les troubles de l'humeur, tout ce qui est naturel pour le corps et l'esprit humain mérite d'être lu et essayer si vous vous sentez prêt pour cela. Le meilleur morceau de conseil est, quelle que soit la situation, est de toujours rester en contact avec quelqu'un. Que ce soit un ami, un membre de la famille ou même votre médecin. Peu importe aussi longtemps que vous obtenez pour évacuer, partager et éventuellement sentir plus d'espoir!

Caractéristiques de cette appli:

- Mises à jour régulières
- Guide détaillé et explications
- Facile à lire
- Navigation simple
Date de mise à jour
23 mars 2018

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
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